علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل

علاج التهاب اللثة هو الغاية التي يسعي اليها معظم الاشخاص, يعد التهاب اللثة شكل شائع أمراض اللثة ناتج عن تراكم اللويحات، وهي طبقة لزجة من البكتيريا، على الأسنان.

يمكن أن يتسبب البلاك الذي لا تتم إزالته من خلال التنظيف المنتظم بالفرشاة والخيط في التهاب اللثة ونزيفها بسهولة. إذا تركت دون علاج، يمكن أن يؤدي التهاب اللثة إلى أشكال أكثر خطورة من أمراض اللثة، مثل التهاب اللثة، والذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان الأسنان.


علاج التهاب اللثة


أعراض التهاب اللثة

يمكن أن تشمل علامات التهاب اللثة أعراضه ما يلي:

  • تغيير في الطريقة التي تتلاءم بها الأسنان مع بعضها عند العض.
  • انحسار اللثة، مما يجعل الأسنان تبدو أطول من المعتاد.

من المهم ملاحظة أنه في المراحل المبكرة من التهاب اللثة، قد تكون هناك أعراض قليلة أو معدومة. هذا هو السبب في أن فحوصات الأسنان المنتظمة مهمة للغاية في الكشف عن أمراض اللثة وعلاجها قبل أن تصبح أكثر خطورة. 

إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن لثتك أو كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه، فمن المهم أن ترى طبيب الأسنان في أقرب وقت ممكن.

اسباب إلتهابات اللثة

ينتج التهاب اللثة عن تراكم اللويحات، وهي طبقة لزجة من البكتيريا، على الأسنان. تتكون البلاك عندما تختلط جزيئات الطعام والبكتيريا في الفم وتلتصق بالأسنان واللثة. 

إذا لم تتم إزالة البلاك من خلال التنظيف المنتظم بالفرشاة والخيط، يمكن أن يتصلب في الجير، والذي لا يمكن إزالته إلا من قبل طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان. يمكن للبكتيريا الموجودة في البلاك والجير تهيج والتهاب اللثة، مما يؤدي إلى التهاب اللثة.

تشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تساهم في تطور التهاب اللثة ما يلي:

  1. سوء نظافة الفم.
  2. التدخين.
  3. التغيرات الهرمونية: فترة البلوغ والحمل وانقطاع الطمث، يمكن أن تجعل اللثة أكثر حساسية.
  4. حالات طبية معينة: يمكن أن تؤثر بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري.
  5. بعض الأدوية: مثل تلك التي تقلل من إنتاج اللعاب، يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة.
  6. الوراثة: قد يكون بعض الناس مهيئين وراثيا للإصابة بأمراض اللثة.

علاج التهاب اللثة

يعتمد علاج التهاب اللثة على شدة الحالة. في كثير من الحالات، يمكن أن تساعد الخطوات التالية في تحسين صحة اللثة وعلاج التهاب اللثة:
  1. نظافة الفم الجيدة.
  2. التنظيف الاحترافي للأسنان.
  3. الأدوية.
  4. التحجيم وكشط الجذر.
  5. الجراحة.
يمكن علاج التهاب اللثة وإدارته من خلال رعاية الأسنان المناسبة و عادات نظافة الفم الجيدة. تعتبر الفحوصات والتنظيفات المنتظمة للأسنان مهمة أيضًا للمساعدة في منع الحالة من أن تصبح أكثر خطورة. ثلاثة طرق لإزالة جير الأسنان.

علاج التهاب اللثة في المنزل

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تم استخدامها في علاج التهاب اللثة:

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل التورم والتهيج في اللثة. يمكنك شرب الشاي الأخضر أو ​​استخدام أكياس الشاي الأخضر كغسول للفم.

الشطف بالماء المالح

يمكن أن يساعد شطف الماء المالح في تقليل الالتهاب وقتل البكتيريا في الفم. امزج نصف ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافئ، ثم اشطف فمك بالمحلول.

الصبار

يحتوي الصبار على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في تهدئة اللثة وتقليل تراكم البلاك. يمكنك وضع الالوفيرا مباشرة على اللثة أو استخدام غسول الفم القائم على الصبار.

زيت جوز الهند

يعتبر السحب بالزيت ممارسة قديمة لـ الأيورفيدا تتضمن تحريك الزيت في الفم لإزالة السموم والبكتيريا. يشيع استخدام زيت جوز الهند وزيت السمسم.

الكركم

يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في علاج التهاب اللثة. يمكنك إضافة الكركم إلى طعامك أو عمل غسول للفم عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع كوب من الماء الدافئ.

أوراق الجوافة

تحتوي أوراق الجوافة على مركبات مثل اليوكاليبتول، والتي لها خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات.

أظهرت بعض الدراسات أن مستخلص أوراق الجوافة يمكن أن يكون له تأثيرات مضادة للجراثيم ضد بعض مسببات الأمراض الفموية، والتي يمكن أن تساعد في علاج التهاب اللثة.

لعمل غسول للفم من أوراق الجوافة، يمكنك غلي بعض الأوراق الطازجة أو المجففة في الماء لعدة دقائق، ثم تصفية السائل وتركه ليبرد. بعد غسل أسنانك بالفرشاة، يمكنك شطف فمك بمحلول أوراق الجوافة لعدة دقائق.

من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن هذه العلاجات قد تكون مفيدة في تخفيف أعراض التهاب اللثة، إلا أنه لا ينبغي استخدامها كبديل للعناية السليمة بالأسنان واتباع نظام غذائي متوازن. 

إذا كان التهاب اللثة شديدًا أو مستمرًا، فمن الأفضل أن ترى طبيب الأسنان للحصول على التشخيص المناسب وخطة العلاج.

ما هو المضاد الحيوي المناسب لالتهاب اللثة؟

يمكن أن تساعد المضادات الحيوية في تقليل مستوى بكتيريا الفم، لكنها عادة لا تكون العلاج الأساسي لالتهاب اللثة.

تشمل المضادات الحيوية الشائعة المستخدمة في التهاب اللثة الميترونيدازول والأموكسيسيلين والتتراسيكلين. يعتمد اختيار المضاد الحيوي على عدة عوامل، بما في ذلك شدة التهاب اللثة وأي حالات طبية أساسية وتفاعلات دوائية محتملة.

  • الأموكسيسيلين: 500 مجم كل ثماني ساعات أو 1000 مجم كل 12 ساعة.
  • الأموكسيسيلين و حمض الكلافولانيك: 500-2000 مجم كل ثماني ساعات أو 2000 مجم كل 12 ساعة.
  • يحذر  تناول التتراسيكلين للاطفال اقل من 8 سنوات و الحوامل والمرضعات كما أنه لا يستخدم الا تحت الاشراف الطبي.

من المهم ملاحظة أنه لا ينبغي استخدام المضادات الحيوية كبديل نظافة الفم الجيدة وفحوصات الأسنان المنتظمة. 

يجب أن يتم وصفها من قبل طبيب الأسنان أو الطبيب، الذي سيأخذ في الاعتبار التاريخ الطبي للفرد والحالة الصحية الحالية.

هل التهاب اللثة معدي؟

لا، التهاب اللثة ليس معديًا لكن البكتيريا الموجوده في الفم قد تنقل عبر اللعاب. بينما لا يمكنك "التقاط" التهاب اللثة من شخص آخر، فمن المهم الحفاظ على نظافة الفم لتقليل خطر الإصابة بهذه الحالة.

كيف يمكنني تقليل مخاطر إصابتك بالتهاب اللثة؟

هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بالتهاب اللثة:

  • فريش أسنانك بانتظام بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
  • استخدم الخيط يوميًا.
  • استخدم غسول الفم المطهر.
  • اتباع نظام غذائي منخفض السكر وعالي الكالسيوم والفوسفور وفيتامين سي.

  • زيارة طبيب الأسنان بانتظام.
  • تجنب بعض الأدوية: مثل تلك التي تقلل من إنتاج اللعاب.

  • إدارة الحالات المزمنة: إذا كنت تعاني من حالة طبية، مثل مرض السكري، فمن المهم إدارتها بفعالية لتقليل خطر الإصابة بأمراض اللثة

باتباع هذه الخطوات والحفاظ على نظافة الفم الجيدة، يمكنك تقليل خطر الإصابة بالتهاب اللثة والحفاظ على صحة اللثة, ويمكن علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل.
author-img
روشتة الصحة

تعليقات

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق
    google-playkhamsatmostaqltradent