كيفية تقوية الاسنان والمخلخلة الهشة


كيفية تقوية الاسنان والمخلخلة الهشة


نادراً ما نواجه هذا الموقف في حياتنا اليومية للبالغين ، حيث تكون إحدى الأسنان مهزوزة ويبدو أنها ستسقط. على الرغم من أنه شائع جدًا عند الأطفال ، إلا أن الأسنان المخلخلة لدى البالغين تشكل مصدر قلق. الآن ، هناك عدة أسباب لهذا التحول المقلق للأحداث. هل أنت مهتم بمعرفة ما هي وكيف يمكنك تصحيحها؟ تابع القراءة!
كيفية تقوية الاسنان والمخلخلة الهشة
- ما الذي يجعل الأسنان تصبح مخلخلة :
بالنسبة للكثيرين ، تنشأ مشاكل الأسنان السائبة من مشاكل اللثة وفقدان العظام. يحدث ذلك عندما يدمر التهاب اللثة ، التهاب ، العظام والأنسجة الرخوة التي تدعم الأسنان. تشمل الأسباب الأخرى للأسنان المهزوزة والسائبة:
·  سوء نظافة الفم.
·  مرض اللثة مع البلاك.
·  إصابات الأسنان أو الكسور.
·  تسوس الأسنان من الأطعمة السكرية.
·  هشاشة العظام.
تجعل الأسنان المهزوزة في البداية من الصعب عليك أكل أي شيء. مع مرور الوقت ، تصبح الأنسجة المحيطة بها منتفخة ، حمراء ، ومؤلمة. هذه المشاكل تتطلب اتخاذ إجراءات فورية قبل أن تصبح بلا أسنان. المشكلة ، رغم أنها مقلقة ، يمكن عكسها. جرب العلاجات المنزلية التالية لضبط الأسنان المتذبذبة وجعلها قوية.
- كيفية تقوية الأسنان المخلخلة بطرق طبيعية :
تشديد الأسنان المخلخلة مع هذه العلاجات المنزلية
1. الزيت لتقوية الأسنان المخلخلة.
- المكونات :
1 ملعقة طعام زيت جوز الهند البكر.
- الطريقة :
قبل تفريش أسنانك بالفرشاة في الصباح ، اغسل الزيت في فمك لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة (أو أطول فترة ممكنة).
يبصق الزيت وشطف فمك جيدا بالماء الدافئ.
فرشاة أسنانك كالمعتاد.
بصرف النظر عن زيت جوز الهند ، والزيوت الأخرى التي يمكن استخدامها هي زيت السمسم وزيت القرطم وزيت الزيتون.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا كل صباح. يمكنك أيضًا القيام بذلك مرة أخرى قبل الذهاب إلى السرير.
لماذا هذا يعمل
يكتسب الزيت شعبية ليس فقط بين عامة الناس ولكن أيضًا بين أطباء الأسنان. فوائده لصحة الفم واسعة النطاق ، ومن لا يريد تجويفًا نظيفًا وصحيًا للفم؟ عملية امتصاص الزيت لا تمتص فقط جميع الشوائب من كل زاوية وركن ، ولكنها تقتل أيضًا جميع الميكروبات الضارة الموجودة في الفم. يمسح أي تراكم موجود على الأسنان واللثة ويقوي اللثة أيضًا. سيؤدي هذا بدوره إلى تشديد السن المخلخلة والهشة.
2. مسحوق املا.
- المكونات :
1 ملعقة صغيرة من مسحوق املا
كوب من الماء
- الطريقة :
امزج المسحوق بالماء وشطف فمك بهذا الخليط.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا مرة واحدة في اليوم.
لماذا هذا يعمل
املا أو عنب الثعلب الهندي هو الأزيز في دعم النسيج الضام. فهو يساعد في تجديد الأنسجة والشفاء ، مما يؤدي إلى تشديد الأسنان.
الحذر
لا تشرب أو تأكل أي شيء لمدة ساعة بعد روتين الشطف.
3. الكالسيوم وفيتامين د.
يعمل الكالسيوم وفيتامين (د) جنبًا إلى جنب للحفاظ على صحة الأسنان والعظام في الجسم. يمكن أن يؤدي نقصها إلى ضعف صحة الأسنان ، مما يؤدي إلى تساقط الأسنان واهتزازها التي تسقط بسهولة. المكملات الغذائية الخاصة بك مع هذه ستضمن الحفاظ على مستوياتها في الجسم وعدم حدوث أي تدهور في الأسنان أو العظام. لقد تبين في تجربة أن تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين (د) ، جنبًا إلى جنب مع نظافة الفم الجيدة ، يزيد من احتباس الأسنان. لذا ، إذا شعرت أن نقصها قد يكون سببًا للأسنان الالمخلخلة ، فركض إلى الصيدلية المحلية وتناول بعض المكملات الغذائية. اتبع الإرشادات الموجودة على الزجاجة لمعرفة كيفية تناول هذه الكبسولات.
4. الثوم للأسنان المخلخلة.
- المكونات :
فص ثوم
- الطريقة :
تقطيع الثوم إلى شرائح رفيعة وضعي واحدًا أو اثنين من هذه اللثة بين اللثة السنية المصابة وخديك الداخلي.
اترك هذا لمدة أطول فترة ممكنة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا 2-3 مرات في اليوم.
لماذا هذا يعمل
الثوم عامل مضاد للميكروبات قوي. إذا كانت الأسنان المخلخلة ناتجة عن إصابة ، فإن وضع الثوم عليها يمكن أن يساعد في التخلص من الميكروبات الضارة في وقت قصير جدًا.
5. بيروكسيد الهيدروجين للأسنان المخلخلة.
- المكونات :
3 ٪ بيروكسيد الهيدروجين
- الطريقة :
خذ ملعقة كبيرة أو نحو ذلك من محلول بيروكسيد الهيدروجين في فمك وقم بتجفيفه لمدة دقيقة.
بصقها وشطف فمك بالماء العادي.
متابعة هذا الأمر مع تفريش الأسنان العادية.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا مرة أو مرتين كل يوم.
لماذا هذا يعمل
يزيل بيروكسيد الهيدروجين تمامًا جميع البكتيريا الموجودة داخل السن السائبة وحولها. هذه الميكروبات هي واحدة من أكثر الأسباب شيوعًا لوجود أسنان المخلخلة نتيجة للعدوى ، و / أو التجويف ، و / أو البلاك.
6. زيت الخردل والملح.
- المكونات :
1 ملعقة صغيرة ملح
بضع قطرات من زيت الخردل
- الطريقة :
أضف قطرات الزيت إلى الملح وصنع عجينة.
دلك هذا بلطف على المنطقة المصابة وكذلك المنطقة المحيطة بها لمدة دقيقة أو دقيقتين.
شطف فمك بالماء الدافئ.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
استخدم معجون الزيت والملح مرة واحدة يوميًا لمدة 2-3 أيام ، ثم استخدمه مرة واحدة كل بضعة أيام.
لماذا هذا يعمل
يمكن لزيت الخردل وملح المائدة تقوية الأسنان القوية. عند التطبيق المنتظم ، سوف تجد اللثة محاملها المفقودة وتشديدها وتصويب تلك الأسنان المخففة.
7. مسحوق اللحاء الأبيض.
- المكونات :
مسحوق البلوط الأبيض
- الطريقة :
خذ كمية من مسحوق البازلاء بحجم إصبع نظيف وقم بتدليك المنطقة المصابة به.
شطف فمك نظيفة بالماء.
أضف بعض مسحوق الجوز الأسود إلى مسحوق اللحاء للحصول على فوائد إضافية.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرتين يوميًا.
لماذا هذا يعمل
وهو مطهر وقابض يعمل على شد الأسنان الالمخلخلة ويتوقف أيضًا عن النزيف من اللثة.
8. الكركم والفلفل الأسود للأسنان المخلخلة.
- المكونات :
1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود
- الطريقة :
امزج المساحيق وقم بتدليك الخليط بلطف على لثتك.
بعد أن تقوم بتدليك اللثة بجد لمدة دقيقتين تقريبا ، شطف الخليط.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك يوميًا لتقوية أسنانك ولثتك.
لماذا هذا يعمل
يساعد هذا الخليط على تقوية اللثة ، مما يتركك بلا أسنان مهزوزة أو المخلخلة.
- الحذر:
تأكد من أنك لا تأكل أو تشرب لمدة 30 دقيقة بعد استخدام هذا المسحوق.
تهدف هذه العلاجات إلى تقوية اللثة وكذلك أسنانك والقضاء على البكتيريا الضارة التي تسبب تلف الأسنان. بصرف النظر عن استخدام هذه العلاجات لأسنان المخلخلة ، ابتعد عن الوجبات السريعة لفترة من الوقت. ببطء ، يمكنك تقليل استهلاكك للسكريات غير الصحية والشوكولاتة والمشروبات غير الصحية. هذا سيساعد على الحفاظ على أسنانك في صحة جيدة على المدى الطويل.

0 التعليقات

إرسال تعليق