ما الفرق بين الصداع النصفي والصداع العادي وعلاجهما


عندما يكون هناك ضغط أو ألم في رأسك ، قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كنت تعاني
من صداع عادي  أو صداع نصفي. من المهم التمييز بين الصداع النصفي والصداع التقليدي والعكس صحيح. يمكن أن يعني تخفيف أسرع من خلال علاجات أفضل. يمكن أن يساعد أيضًا في منع حدوث الصداع في المستقبل في المقام الأول. لذا ، كيف يمكنك معرفة الفرق بين الصداع الشائع والصداع النصفي؟
 الصداع النصفي والصداع العادي
- ما هو الصداع:
الصداع هو آلام غير سارة في رأسك يمكن أن تسبب الضغط والألم. قد يتراوح الألم من خفيف إلى شديد ، وعادة ما يحدث على جانبي رأسك. بعض المناطق المحددة التي يمكن أن يحدث فيها الصداع تشمل الجبهة والمعابد والجزء الخلفي من الرقبة. يمكن أن يستمر الصداع في أي مكان من 30 دقيقة إلى أسبوع. وفقًا لمايو كلينك ، فإن أكثر أنواع الصداع شيوعًا هو صداع التوتر. تتضمن مسببات هذا النوع من الصداع الإجهاد وتوتر العضلات والقلق.
- أنواع الصداع تشمل:
- الصداع العنقودي: الصداع العنقودي هو صداع مؤلم للغاية يحدث على جانب واحد من الرأس ويأتي في مجموعات. هذا يعني أنك تواجه دورات من نوبات الصداع ، تليها فترات خالية من الصداع.
- صداع الجيوب الأنفية: غالبًا ما يتم الخلط بين الصداع النصفي وصداع الجيوب الأنفية مع أعراض عدوى الجيوب الأنفية مثل الحمى والأنف المتجهم والسعال والازدحام وضغط الوجه.
- الصداع خياري: يحدث صداع خياري بسبب عيب خلقي يُعرف باسم تشوه خياري ، والذي يتسبب في إصابة الجمجمة بأجزاء من المخ ، وغالبًا ما تسبب الألم في الجزء الخلفي من الرأس.
- صداع الصاعقة: الصداع "الصاعقة" هو صداع شديد للغاية يتطور خلال 60 ثانية أو أقل. قد يكون من أعراض نزيف تحت العنكبوتية ، وهي حالة طبية خطيرة تتطلب عناية طبية فورية. قد يكون أيضًا بسبب تمدد الأوعية الدموية أو السكتة الدماغية أو إصابة أخرى. اتصل على 911 على الفور إذا كنت تعاني من صداع من هذا النوع.
- ما هو الصداع النصفي:
هذه الصداع شديد ما تظهر عليها أعراض أخرى بالإضافة إلى ألم الرأس. تشمل الأعراض المرتبطة بالصداع النصفي ما يلي:
·       غثيان.
·       ألم وراء عين واحدة أو الأذن.
·       رؤية البقع أو الأضواء الساطعة.
·       حساسية للضوء و / أو الصوت.
·       فقدان البصر المؤقت.
·       قيء.
بالمقارنة مع التوتر أو أنواع الصداع الأخرى ، يمكن أن يكون ألم الصداع النصفي خفيفًا إلى شديد. قد يعاني بعض الناس من صداع شديد لدرجة أنهم يبحثون عن الرعاية في غرفة الطوارئ. يؤثر الصداع النصفي عادة على جانب واحد فقط من الرأس. ومع ذلك ، فمن الممكن أن يكون لديك صداع نصفي يؤثر على جانبي الرأس. من بين الاختلافات الأخرى جودة الألم: يؤدي الصداع النصفي إلى ألم شديد قد يصيب الخفقان ويجعل أداء المهام اليومية صعباً للغاية.
عادة ما يتم تقسيم الصداع النصفي إلى فئتين: الصداع النصفي المصاحب بالأورة والصداع النصفي بدون هالة. تشير كلمة "هالة" إلى الأحاسيس التي يتعرض لها الشخص قبل الإصابة بالصداع النصفي. تحدث الأحاسيس عادة في أي مكان من 10 إلى 30 دقيقة قبل الهجوم. يمكن أن تشمل هذه:
·       الشعور بانتباه أقل عقليا أو صعوبة في التفكير
·       رؤية الأضواء الساطعة أو خطوط غير عادية
·       الشعور بوخز أو تنميل في الوجه أو اليدين
·       وجود شعور غير عادي بالرائحة أو الذوق أو اللمس
قد يعاني بعض الذين يعانون من الصداع النصفي من الأعراض قبل يوم أو يومين من حدوث الصداع النصفي الفعلي. يمكن أن تشمل علامات الدهاء هذه ، المعروفة باسم مرحلة "prodrome":
·       الإمساك.
·       كآبة.
·       التثاؤب المتكرر.
·       التهيج.
·       تصلب الرقبة.
·       الرغبة الشديدة في الغذاء غير عادية.
·       مشغلات الصداع النصفي.
الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي يبلغون عن عوامل مختلفة مرتبطة بهم. تسمى هذه مشغلات الصداع النصفي وقد تشمل:
·       القلق العاطفي.
·       وسائل منع الحمل.
·       كحول.
·       التغيرات الهرمونية.
·       السن يأس.
العلاجات بدون وصفة طبية
لحسن الحظ ، فإن معظم الصداع التوتر سوف تختفي مع العلاجات دون وصفة طبية. وتشمل هذه:
اسيتامينوفين
الأسبرين
ايبوبروفين
تقنيات الاسترخاء
نظرًا لأن معظم أنواع الصداع ناتجة عن الإجهاد ، فإن اتخاذ خطوات للحد من التوتر يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الصداع وتقليل خطر الصداع في المستقبل. وتشمل هذه:
·       العلاج الحراري ، مثل تطبيق الكمادات الدافئة أو الاستحمام
·       تدليك
·       تأمل
·       تمتد الرقبة
·       تمارين الاسترخاء
الإعلانات
الحصول على إجابات من طبيب في دقائق ، في أي وقت
لديك أسئلة طبية؟ تواصل مع طبيب معتمد من ذوي الخبرة عبر الإنترنت أو عبر الهاتف. أطباء الأطفال وغيرهم من المتخصصين المتاحة 24/7.
- علاج الصداع النصفي:-
- نصائح الوقاية:
غالباً ما تكون الوقاية هي أفضل علاج للصداع النصفي. من أمثلة الطرق الوقائية التي قد يصفها الطبيب ما يلي:
إجراء تغييرات على نظامك الغذائي ، مثل التخلص من الأطعمة والمواد المعروفة بأنها تسبب الصداع ، مثل الكحول والكافيين
تناول الأدوية الموصوفة ، مثل مضادات الاكتئاب ، أو أدوية خفض ضغط الدم ، أو الأدوية المضادة للصرع ، أو مضادات CGRP
اتخاذ خطوات للحد من التوتر
الأدوية
قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي بشكل متكرر أقل من تناول الأدوية المعروفة لتقليل الصداع النصفي بسرعة. من أمثلة هذه الأدوية:
الأدوية المضادة للغثيان ، مثل بروميثازين (فينجان) ، كلوربرومازين (ثورازين) ، أو بروكلوربيرازين (كومبازين)
مسكنات الألم خفيفة إلى متوسطة ، مثل الأسيتامينوفين ، أو الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) ، مثل الأسبرين ، نابروكسين الصوديوم ، أو الإيبوبروفين
أدوية التريبتان ، مثل almotriptan (Axert) ، rizatriptan (Maxalt) ، أو sumatriptan (Alsuma ، Imitrex ، و Zecuity)
إذا تناول الشخص أدوية الصداع النصفي أكثر من 10 أيام في الشهر ، فقد يتسبب ذلك في حدوث تأثير يُعرف باسم صداع الارتداد. ستؤدي هذه الممارسة إلى تفاقم الصداع بدلاً من مساعدتهم على الشعور بالتحسن.
تحديد وعلاج في وقت مبكر
يمكن أن يتراوح الصداع من كونه إزعاجًا خفيفًا إلى كونه شديدًا وموهنًا. إن تحديد وعلاج الصداع في أقرب وقت ممكن يمكن أن يساعد الشخص على الانخراط في علاجات وقائية لتقليل فرصة حدوث صداع آخر. قد يكون تمييز الصداع النصفي من أنواع أخرى من الصداع أمرًا صعبًا. انتبه بشكل خاص إلى الوقت قبل بدء الصداع بحثًا عن علامات الهالة وأخبر طبيبك.

0 التعليقات

إرسال تعليق