لكنها تتسبب في رائحة النفس الكريهة، حتى أن تحية صديقك المباشرة بعد تناول وجبة شهية تحتوي علي البصل تعد أمر محرج تمامًا. وغني عن القول، حتي أن ثقتك بنفسك تكون متذبذبة.
بينما يعد تجنب الثوم والبصل خيارًا، إلا أنه ليس خطوة ذكية، نظرًا للفوائد الصحية لهذه الخضار التي ستفقدها. لا تقلق! بالإمكان معرفة كيفية إزالة رائحة البصل من الفم, والثوم ايضا باستخدام بعض العلاجات المنزلية الفعالة.
لماذا تصبح رائحة الفم كريهة بعد تناول البصل؟
رائحة البصل أو الثوم هو أمر شائع في كثير من الناس. أحد الأسباب الرئيسية لذلك هو تناول الثوم أو البصل بشكله الخام تحتوي هذه الخضروات على المركبات الكبريتة، المسببة لرائحة الفم المزعجة.
بينما يتمتع كل من البصل والثوم بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية والطبية، إلا أن الكثير منهم يتجنبون تناول البصل لأن رائحة الفم الكريهة قد تستمر لساعات أو حتى أثناء الليل.
ما الذي يزيل رائحة البصل من الفم؟
تتعد طرق إزالة رائحة البصل من الفم للبعض جميعها بواسطة الطرق الطبيعية نعرض عليكم بعض هذه الطرق. هذه الطرق هي عن تجارب لبعض الاشخاص في محاولتهم لازالة رائحة البصل من الفم.
شرب الحليب
من المدهش أن تناول الحليب فعال في التخلص أو إزالة رائحة نفس الثوم. يكون التأثير أكثر فاعلية إذا تم خلط الحليب مع الثوم قبل الشرب. تساعد نسبة المياه والدهون العالية في اللبن الي تخفيف الرائحة السيئة, بسبب تناول البصل أو الثوم.
مضغ العلكة
مضغ العلكة بنكهة النعناع هو عادة حل سريع لإخفاء رائحة الفم الكريهة. ومع ذلك، هناك أيضا العديد من الحلول المتاحة التي تهدف إلى التخلص من رائحة الفم الكريهة.
الخيط والفرشاة
يمكن استخدام الفرشاة في إزالة البقايا العالقة التي تسبب رائحة بما في ذلك رائحة البصل, يمثل التنظيف بالفرشاة والخيط من الخطوات الهامة لنظام العناية بالفم الجيد.
يمكن أن تساعدك على التخلص من رائحة البصل طريق التخلص من المخلفات التي قد تترك في الفم بعد الأكل، وبالتالي إزالة رائحة البصل من الفم على الفور تقريبًا. ومع ذلك، فإنها تعمل بطريقة أفضل مع تنظيف لسانك.
استعمل مكشطة اللسان
التخلص من عوالق لسانك يساعد في تقليل مركبات الكبريت المتطايرة داخل الفم، وبالتالي تخفيف رائحة الفم الكريهة خاصة البصل أو بالثوم.
هل معجون الاسنان يزيل رائحة البصل؟
استخدام غسول الفم يساعد في تطهير الفم من الروائح الغير مرغوب فيها وهي تعطيك الثقه بالنفس وانتعاش الفم ليثما ان كان غسول الفم يحتوي علي المينثول مستخلص النعناع.
وشطف فمك بغسول الفم طريقة مؤكدة لتنعش أنفاسك وتنظف اسنانك وتحميك من الجير. معًا، تم العثور على هذه الممارسات لإعطاء أفضل النتائج ضد رائحة الفم الكريهة وقد تكون أيضًا خيارًا رائعًا في التخلص من رائحة البصل.
غسول الفم الذي يحتوي على ثاني أكسيد الكلور من أفضل الخيارات التي تخلصك من رائحة الفم الكريهة.
هل البقدونس يزيل رائحة الفم الكريهة؟
البقدونس مفيد في إزالة رائحة الثوم والبصل لاحتوائه علي مستويات عالية من الكلوروفيل, فهو بدوره فعّال ويعمل كمعطر طبيعي لفمك.كيف تتخلص من مرارة الفم؟.
القهوة
لإزالة رائحة البصل تناول بعض حبيبات القهوة فهي مضاد طبيعي للبكتيريا يزيل ريحة المأكولات.
صودا الخبز
أضف منها ملعقة أو اثنتين إلى كأس ماء دافئ.
تخلط جيدا واستخدام الحل لشطف الفم.
يمكنك شطف الفم باستخدام هذا المحلول عدة مرات يوميًا ، ويفضل بعد الاكل.
يعتبر عمل البكتيريا على المركبات الكبريتة من البصل أو الثوم والأطعمة الأخرى أحد الأسباب الرئيسية لرائحة النفس. يمكن أن يساعد التأثير المضاد للبكتريا في القضاء علي رائحة الفم المنفره من خلال محاربة البكتيريا داخل الفم.
ماء الليمون
أضف مقدار من العصير إلى بعض الماء.
تخلط جيدا واستخدام الحل لشطف الفم لبضع ثوان.
قم بذلك 1-2 مرات يوميًا، ويفضل بعد وجبات الطعام.
العصير لديه درجة حموضة منخفضة. يقوم بإلغاء تنشيط إنزيم alliinase المسؤول عن تحلل المركبات الكبريتة في الفم، مما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.
الشاي الأخضر
بإمكانك شرب 1-2 مرات يوميًا، ويفضل أن يكون ذلك مباشرة بعد الوجبة للحصول على أفضل النتائج. تناول الشاي الأخضر يعرض خصائص مطهرة التي يمكن أن تساعد في التخلص من رائحة الثوم والبصل.
هل خل التفاح يقضي علي رائحة الفم؟
وسيلة طبيعية يُمكن أن تساهم في تحسين وظائف الجهاز الهضمي وإزالة البكتريا من الفم والقضاء علي روائح البصل أو الثوم. يمكن اضافه الخل المخفف الي الماء للتخلص من رائحة الفم.
كما بإمكانك ايضا تجربة طرق اخري بعض الزيوت العطرية أو أوراق الهيل في تنظيف والتخلص من رائحة البصل.
إزالة رائحة الثوم والبصل من اليدين
لإزالة رائحة البصل من اليد، استعملي الليمون بعد استعمال الثوم، اتركيه عشر دقائق ثم تغسل يدك بالماء الدافئ، وتجفف بشكل جيد. افركي يديكي ببعض من زيت الزيتون، ثم اتركيه لمدة دقيقتين ويمكن تركه على يديك لزيادة الترطيب والنعومة.
قم بتنظيف اليدين ببعض من الخل والملح وافركيهم جيداً حتي تتاكد من ذوبان الملح، وهذه وسيلة مميزة للتخلص من الجلد الميت والحصول على يدين ناعمتين.
اختيار واحد أو الكثير من العلاجات المذكورة أعلاه لمعرفة أي من هذه يناسبك. هل تعرف أي وسيلة أخرى يمكن بها ازالة الروائح مثل رائحه الثوم أو رائحة البصل للفم؟
جربت أي من هذه الطرق؟ أيهما كان الأفضل لك؟ شارك أفكارك وتجاربك معنا في قسم التعليقات أدناه.