علاج سيلان الأنف واسبابه


علاج سيلان الأنف واسبابه

نحن نعلم جميعا كيف يمكن أن يكون مزعج سيلان الأنف. نحن نبحث إلى الأبد عن علاجات
منزلية فعالة يمكن أن تساعد في وقف هذا الأنف المتساقط. آخر مرة كنت فيها مصابًا بنزلة برد ، لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً في استخدام هاتفي والبدء في جوجل للحصول على العلاجات ، العلاجات التي تعمل! إذا ماذا فعلت؟ بدأت في مراجعة كل علاج ، ثم قررت أن أجربهم جميعًا!  وغالبًا ما أستخدمها بدلاً من اللجوء إلى الأدوية المضادة. فيما يلي العلاجات المنزلية لسيلان الأنف الذي حاولت. قم بتدوينها ، لأنهم على يقين من مساعدتك في يوم قاتم.
علاج سيلان الأنف واسبابه
- ما الذي يسبب سيلان الأنف:
يمكن أن يحدث سيلان الأنف أو سيلان الأنف بسبب الأسباب التالية:
·       نزلة برد
·       أنفلونزا
·       حمى القش
·       الحساسية
·       حمل
·       التهاب الأنف الحركي
من بين هؤلاء ، البرد أو الأنفلونزا هو السبب الأكثر شيوعًا في سيلان الأنف أو سيلان الأنف.
2. علامات وأعراض سيلان الأنف
تتمثل الأعراض الرئيسية لسيلان الأنف في المخاط الزائد الذي يتم إنتاجه في الممرات الأنفية ، وربما حتى يتسرب من الخياشيم. يمنع هذا المخاط الزائد الممرات الأنفية ، مما يجعل التنفس صعبًا. علامات وأعراض أخرى تشمل:
·       صداع الراس
·       ألم الوجه
·       العطس
·       نزيف في الأنف
يمكن أن تتطور الإصابة بالتهاب الحلق أو الأذن إذا كان المخاط المصاب ينتقل إلى قنوات الأذن أو يعود إلى الحلق
- كيفية وقف سيلان الأنف باسرع وقت :
1. الزيوت الأساسية لسيلان الأنف.
- المكونات:
3 قطرات زيت النعناع
5 قطرات زيت اللافندر
- الطريقة:
امزج الزيوت الأساسية وطبقها على الصدر والعنق وجسر الأنف.
اتركه على.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
أعاد تطبيقه مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
لماذا هذا يعمل
يحتوي زيت النعناع على المنثول الذي يزيل احتقان الصدر ويخفف المخاط حتى يمكن التخلص منه بسهولة من الجسم . زيت اللافندر مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات ويمكن أن يعالج العدوى التي قد تسبب سيلان الأنف. كما أنه يهدئ الحواس .
2. المياه المالحة لسيلان الأنف
- المكونات:
1 1/2 ملعقة شاي ملح
2 كوب ماء دافئ
قطارة
- الطريقة:
أضف الملح إلى الماء واخلطه جيدًا.
استخدم القطارة لإدارة هذه القطرات المالحة في أنفك.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
قم بذلك عدة مرات في اليوم ، حتى تشعر بالراحة من سيلان الأنف.
 
لماذا هذا يعمل
سوف يضعف الماء المالح بالمخاط ، مما يسهل على الجسم طرده بشكل أسرع. كما أنه يساعد على مسح الممرات الأنفية لأي مهيجات .
3. البخار لسيلان الأنف
- المكونات:
وعاء من الماء الساخن
منشفة كبيرة
- الطريقة:
امسك المنشفة فوق رأسك واستنشق البخار من وعاء الماء الساخن.
استمر في هذا لمدة 10 دقائق. ثم ، أنف أنفك.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.
لماذا هذا يعمل
دفء البخار ينهار المخاط الذي يمنحك الشعور بالأنف الخانق . عندما تهب أنفك ، يخرج هذا المخاط المتراكم بسهولة.
4. الزنجبيل لسيلان الأنف
- المكونات:
زنجبيل
ملح
- الطريقة:
صر بعض الزنجبيل وأضف قليلًا من الملح واغلي عليه.
يمكنك أيضًا شرب بعض شاي الزنجبيل الطازج وشربه.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
مضغ الزنجبيل عدة مرات خلال اليوم.
لماذا هذا يعمل
نعلم جميعًا أن الزنجبيل يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكنها علاج عدد لا يحصى من الأمراض. كما أن لديها خصائص مضادة للفيروسات والفطريات التي تصل إلى الجذر وتزيل سيلان الأنف .
5. الثوم لسيلان الأنف
- المكونات:
فص ثوم صغير

- الطريقة:
مضغ القرنفل والثوم واستوعبه للتخلص من سيلان الأنف.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
تناول ثلاثة إلى أربعة فصوص صغيرة في اليوم.
لماذا هذا يعمل
سوف الثوم الاحماء جسمك وتعطيك راحة هائلة من سيلان الأنف. الأليسين الموجود فيه يمتلك خواصًا مضادة للفيروسات ومضادة للجراثيم ومضادة للفطريات تقتل الميكروبات التي تسبب أعراض سيلان الأنف .
6. الكركم لسيلان الأنف
- المكونات:
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
1 كوب زيت بذر الكتان
- الطريقة:
نقع مسحوق الكركم في كوب من زيت بذر الكتان ، ويستنشق الدخان المنبعثة. استخدم مسحوق الكركم المطحون الطازج.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا مرتين في اليوم.
لماذا هذا يعمل
الترياق للجروح والجروح ، والكركم أيضا يعمل العجائب في وقف هذا الأنف المتسرب. يتم تحميل قليل من مسحوق الكركم بخصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات وحتى مضادات الأكسدة (7). سيؤدي ذلك إلى تخفيف المخاط ويجعلك تشعر بعدم الارتياح.
7. زيت الأوكالبتوس لسيلان الأنف
- المكونات:
زيت الأوكالبتوس
منديل
- الطريقة:
مجرد ربت بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس على منديل واستنشاقه طوال اليوم لتهدئة أعراض أنف البرد وسيلان.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا كل يوم حتى مسح سيلان الأنف.
لماذا هذا يعمل
الخصائص المضادة للفيروسات ومضادات الميكروبات لزيت الأوكالبتوس وفوائدها لأعراض البرد معروفة. يحتوي هذا الزيت العطري القوي أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومسكنات
8. التفاح شراب التفاح الخل لسيلان الأنف
- المكونات:
2 ملعقة شاي خل التفاح
1 ملعقة صغيرة عسل
نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
كوب من الماء الدافئ
- الطريقة:
يُضاف الخل والعسل والقرفة إلى كوب الماء وتخلط جيدًا.
اشرب هذا بينما لا يزال دافئًا.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
تناول هذا المشروب مرتين في اليوم.
لماذا هذا يعمل
الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للفيروسات من خل التفاح تأتي في متناول اليدين عندما يتعلق الأمر بمعالجة سيلان الأنف. كما أنه يمارس تأثيرات مضادة للهستامين على الجسم. هذه الخاصية تثبت أنها مفيدة عندما يكون سيلان الأنف بسبب الحساسية .
9. العسل والليمون
- المكونات:
1 ملعقة طعام عسل
3-4 قطرات عصير الليمون الطازج
كوب من الماء الفاتر
- الطريقة:
خلط العسل وعصير الليمون في الماء وشرب هذا.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
اشرب هذا الماء مرتين يوميًا.
لماذا هذا يعمل
نشاط العسل المضاد للميكروبات يعمل بشكل متآزر مع نشاط الليمون لعلاج الميكروبات التي تسبب العدوى الأنفية. العسل يقلل أيضًا من التهاب الممرات الأنفية .

10. زيت الخردل
- المكونات:
زيت الخردل
- الطريقة:
قم بتسخين ملعقة كبيرة من زيت الخردل حتى يصبح دافئًا قليلاً وضعه بلطف في بضع قطرات منه في أنفك.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك في الصباح والليل حتى تختفي أعراض سيلان الأنف.
لماذا هذا يعمل
هذا الزيت غني بخصائص المضادات الحيوية والمضادة للفيروسات والتي ستعمل في أي وقت من الأوقات (13). ستعمل على التخلص من البرد وتخفيف أعراض سيلان الأنف.
العلاجات المذكورة أعلاه لن توفر فقط الراحة من سيلان الأنف ولكن ستساعد أيضًا في تخفيف أعراض نزلات البرد الأخرى. ماذا عند نزولك من سيلان الأنف؟ شارك نصائحك معنا في قسم التعليقات أدناه.
3. كيفية إصلاح سيلان الأنف في المنزل؟
يمكنك استخدام أي من العلاجات المنزلية البسيطة المذكورة أعلاه لعلاج سيلان طفلك. هذه العلاجات آمنة للاستخدام للأطفال والكبار.
4. تدابير وقائية لتجنب سيلان الأنف
اتخاذ هذه التدابير لتجنب أن الأنف مزعج يقطر ، وخاصة في فصل الشتاء.
·       الابتعاد عن المواد المثيرة للحساسية.
·       غطي أنفك وفمك وعنقك بشارٍ من الصوف بينما تتجه للخارج خلال فصل الشتاء.
·       الجو الجاف في المنزل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى سيلان الأنف. استخدام المرطب.
·       الحفاظ على جسمك رطب جيدا. اشرب الكثير من الماء - على الأقل 10 أكواب في اليوم.
·       الحفاظ على نظام غذائي صحي.

0 التعليقات

إرسال تعليق