كيفية ايقاف نزيف الانف بسرعة


كيفية ايقاف نزيف الانف بسرعة 

نزيف الانف او ما يعرف الرعاف,احدي المشكلات التي تواجه اي شخص خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة او لاسباب صحية تتلخص في ارتفاع ضغط الدم ,او التوتر وفي اغلب الاحيان تكون بسبب تلف في الشعيرات الدموية أوسيولة الدم ,ونزيف الدم احيانا يحدث لاسباب غير معروفة ويتسبب في فقدان الكثير من الدم مما يجعله امرا بالغ الخطورة خاصة للاطفال.علاج نزيف الأنف بشكل غير صحيح يمكن أن يطيل النزيف ويزيد الأمور سوءًا.تعرف علي الاسباب الاكثر شيوعا لنزيف الانف وخطوات لإيقاف نزيف الأنف.
كيفية ايقاف نزيف الانف
- اسباب نزيف الانف :
الأسباب الأكثر شيوعًا لنزيف الأنف هي:
- الهواء الجاف.
- الحساسية أو نزلات البرد .
- الاحتقان المزمن أوالتهاب الجيوب الأنفية.
- ارتفاع درجات حرارة الجو.
- تقرحات حاجز الانف .
- العمليات الجراحية.
- تلف في الشعيرات الدموية ,والاصابة بالجروح بسبب تعريض التجويف الانفي لالة حادة.
- التوتر وارتفاع ضغط الدم .
- الاصابة بأورام داخل التجويف الانفي حميدة كانت او خبيثة.
وفقًا لمايو كلينك. في بعض الأحيان ، تكون نزيف الأنف (المعروف باسم المصطلح الطبي epistaxis) علامة على مرض أو إصابة كامنة. نادرًا ما يكون نزيف الأنف مهددًا للحياة ، خاصة في كبار السن.
- كيفية وقف نزيف الأنف:
توجد طرق عدة لايقاف نزيف الانف منها الصحيح ومنها قد يسبب مضاعفات انت في غني عنها اليك الطرق الصحيحة والفعالة في ايقاف نزيف الانف بسرعة:
  • قم بالضغط علي حاجز الانف بالسبابة والابهام وإمالة الرأس إلى الامام  لإيقاف نزيف الأنف. وإمالة رأسك للخلف من الطرق الخاطئة ,لان ذلك يجعل الدم يدخل إلى القصبة الهوائية.
  • استخدم كمادات الثلج أو عبوة ثلج على حاجز أنفك او في فمك لتبريد الجسم  بصورة اسرع , يمكن أن تساعد كذلك بخاخ مزيل للاحتقان في الأنف يساعد على تضيق الأوعية الدموية والتوقف عن النزيف.
  • وضع كرة من القطن داخل الفم بين اللثة والشفاه العليا لمدة عشر  دقائق تعمل هذه الطريقة بالظغط علي الاوعية الدموية ورجوع الدم نحو الانف.
  • استخدام بعض قطرات الليمون وفهي تعمل علي انقباض الاوعية الدموية  وتساهم في ايقاف نزيف الانف,لكن لاينصح بهذه الطريقة للاطفال.
  • التنفس من خلال الانف فذلك يساعد علي وقف نزيف الانف,وأخذ وضعية    مريحية للجسد كالجلوس مثلا.
 - كيفية الوقاية من نزيف الأنف:
لا داعي للقلق بشأن كيفية إيقاف نزيف الأنف إذا تجنبته في المقام الأول. الطريقة المثلى لمنع نزيف الأنف هي الحفاظ على رطوبة أنفك. الانف الجاف تتسبب في حدوث. استخدام المياه المالحة أو بخاخ الماء المالح خيارًا رائعًا بدون وصفة طبية للمحافظة علي أنفك من الجفاف.تجنب مهيجات الانف الحساسية والالتهابات الابتعاد عند التوتر والقلق لما يسببه من اضطرابات الدورة الدموية,وارتفاع ضغط الدم من الاسباب الواجب تجنبها عند اصابتك بنزيف الانف هو غلق الانف بالقطن لان ذلك قد يعود عليك بالسلب , تناول الاغذية الغنية بفيتامين (ج) فله دور كبير في تكوين الكولاجين.
- متي يجب عليك الذهاب للطبيب:
إذا حاولت أن توقف نزيف الأنف مرتين أو ثلاث مرات دون فائدة ، فقد حان الوقت للاتصال بطبيبك. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان الدم أحمر فاتح اللون ويتدفق بسرعة ، ويضيف الدكتور أبرامويتز. يقول: "أوصي جميع المرضى الذين يعانون من أول نزيف في الأنف بتقييمه بواسطة طبيب أنف أذن وحنجرة". يقول الدكتور : "من المهم أن نفهم أصل النزيف واستبعاد أي أسباب تتعلق به". يجب على الناس أيضًا مراجعة الطبيب إذا عانوا من حدوث نزيف الأنف المتكرر ، لأنهم ربما كان ذلك من جراء حالات خطيرة أخرى. 

0 التعليقات

إرسال تعليق