يعتقد الكثير من الناس أن الأسنان واللثة السليمة يسيران جنبًا إلى جنب مع صحة القلب ولكن هل هناك حقًا ارتباط مباشر؟
البحث الذي يدعم هذا الرابط المشتبه به هو أمر ظاهري ، لكن الاهتمام بصحة الفم - مع التنظيف المنتظم بالفرشاة والخيط - لا يزال جزءًا مهمًا من البقاء بصحة جيدة.
نرى قدرًا كبيرًا من التداخل بين أولئك الذين يعانون من أمراض اللثة ، وأولئك الذين لديهم تاريخ من أمراض القلب أو النوبات القلبية أو السكتة الدماغية ، كما تقول طبيبة القلب كريستين جيليس ، دكتوراه في الطب . "نحن نعلم أن الأشخاص الذين يستخدمون الفرشاة والخيط بانتظام يتمتعون بصحة عامة أفضل ، إلى جانب أمراض اللثة والتهاب اللثة".
العلاقة بين امراض القلب وامراض اللثة
غالبًا ما يحدث ضعف صحة الفم وصحة القلب معًا ، خاصةً إذا كنت مدخنًا أو مصابًا بداء السكري أو مصابًا بالسمنة أو لديك ارتفاع في ضغط الدم.
العلاقة بين التدخين وأمراض القلب معروفة جيداً. هم أكثر عرضة لممارسة سوء صحة الفم ولسرطانات الفم، المدخنين الأنسجة الداعمة و التهاب اللثة . يمكن أن يؤدي مرض السكري أيضًا إلى جفاف الفم وسوء شفاء اللثة ومرض القلاع الفموي ، وهو عدوى فطرية في الفم والحلق. في الواقع ، أولئك الذين يعانون من مرض السكري وكذلك المدخنين هم أكثر عرضة للإصابة بمرض القلاع الفموي أو أمراض اللثة 20 مرة.
وفقًا لدراسة أجريت في مجلة AHA Journal Hypertension ، يمكن أن تؤدي أمراض اللثة إلى تفاقم ضغط الدم ويمكن أن تتداخل مع الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
يقول الدكتور جيليس: "النظام الغذائي الصحي يحسن وظائف القلب. "أولئك الذين يتجنبون الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر يميلون أيضًا إلى أن يكون لديهم أسنان ولثة أكثر صحة."
كيف تقلل من خطر الاصابة بامراض القلب واللثة
الوقاية هي المفتاح. لتقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب والفم ، اتبع هذه الخطوات لتقليل عوامل الخطر:
• الإقلاع عن التدخين.
• لاتشرب الكحول.
• تحكم في وزنك.
• تناول الأطعمة والمشروبات قليلة السكر.
• تحكم في ضغط الدم.
• الحصول على مزيد من التمرين.
• زيادة تناول الفاكهة والخضروات.
تحكم في مرض السكري إذا كنت مصابًا به لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
لا تساعد هذه التغييرات الصحية في نمط الحياة على الوقاية من أمراض القلب فحسب ، بل إنها تقطع شوطًا طويلاً في تحسين الكوليسترول وضغط الدم أيضًا.
احصل على فحوصات منتظمة مع طبيب أسنانك للحصول على رعاية وقائية جيدة وللمساعدة في حماية أسنانك. يمكن أن تساعدك العناية بالأسنان في تجنب مشاكل صحة الفم أو الحد منها ، بينما يمكن أن تساعدك الزيارات المنتظمة لطبيبك في تتبع أي مخاطر تتعلق بأمراض القلب والأوعية الدموية . يعد التحكم في أي التهاب ضروريًا لصحة جيدة حتى لو لم يكن هناك دليل على وجود ارتباط مباشر.
يمكن ربط أمراض اللثة والقلب بالالتهاب المزمن ، لذلك كان هذا دائمًا يثير الشك في وجود صلة بين الاثنين". "بينما لا يزال البحث في هذا المجال يتطور ، فمن المنطقي أن تكون استباقيًا بشأن تحسين كل من العناية بالقلب والفم.
تحدث إلى طبيب أسنانك إذا كنت تعاني من أمراض القلب
على الرغم من أن الخبراء لا ينصحون عمومًا بتناول المضادات الحيوية قبل إجراء جراحة الأسنان للأشخاص الذين يعانون من مرض صمام القلب البسيط والذين لم يسبق لهم إجراء جراحة الصمام ، يظل من المهم دائمًا لهؤلاء الأشخاص تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام من أجل نظافة الفم بشكل جيد.
يوجد ارتباط مباشر بين صحة الفم والقلب بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض قلبية موجودة مسبقًا تجعلهم عرضة للإصابة بالتهاب التامور ، وهي عدوى تصيب صمامات القلب أو هياكل القلب الأخرى. تشمل هذه المجموعة بشكل خاص أولئك الذين لديهم بعض عيوب القلب الخلقية وصمامات القلب الاصطناعية.
إذا وقعت في إحدى هذه المجموعات ، أخبر طبيب أسنانك قبل أي إجراءات. تحدث أيضًا مع طبيبك حول تناول المضادات الحيوية قبل العمليات الجراحية التي قد تسبب دخول البكتيريا إلى مجرى الدم.
إذا كنت تتناول مخففًا للدم ، فعليك أيضًا تنبيه طبيب أسنانك وتأكيده مع طبيب القلب الخاص بك أنه لا بأس في التوقف عن تناوله إذا لزم الأمر لإجراءات طب الأسنان. المفتاح هو التواصل بين طبيب الأسنان وطبيب القلب لمعرفة ما إذا كان هناك أي سؤال حول سلامة إجراء أي إجراءات طب الأسنان". "قد تكون عواقب عدم القيام بذلك كبيرة.