اضطراب الوسواس القهري - الاسباب والعلاج

الوسواس القهري (OCD)او اضطراب الوسواس القهري هو مرض عقلي مصحوب بحالة

  قلق مزمنة (طويلة الأمد). إنه يحبس الناس في حلقة مستمرة من الهواجس والإكراهات المتكررة:

هواجس الوسواس القهري: الأشخاص المصابون بالوسواس القهري لديهم مخاوف أو دوافع متكررة ومزعجة لا يمكنهم السيطرة عليها. تسبب هذه الأفكار المهووسة قلقًا شديدًا.

قهر الوسواس القهري: للسيطرة على الوساوس والقلق ، يلجأ الأشخاص المصابون بالوسواس القهري إلى سلوكيات أو طقوس أو إجراءات معينة. يفعلون ذلك بشكل متكرر. إنهم لا يريدون أداء هذه السلوكيات القهرية ولا يستمتعون بها. لكنهم يشعرون أنه يتعين عليهم المتابعة وإلا سيزداد قلقهم سوءًا. ومع ذلك ، لا تساعد الدوافع إلا بشكل مؤقت. سرعان ما تعود الوساوس ، مما يؤدي إلى العودة إلى القهر. تؤدي هذه الحلقة إلى دائرة مستمرة من القلق.

من الذي يصاب باضطراب الوسواس القهري؟

الوسواس القهري شائع إلى حد ما ، حيث يصيب حوالي 1 ٪ من السكان. يحدث بين الناس من جميع الأجناس والخلفيات ، وكذلك بين الجنسين. يبدأ عادةً عندما يكون الناس أصغر سنًا ، من الطفولة إلى البلوغ المبكر.

اضطراب الوسواس القهري


اسباب اضطراب الوسواس القهري

لا يفهم العلماء بالضبط أسباب الوسواس القهري. قد تزيد بعض العوامل أو الأحداث من فرص إصابة الشخص بهذه الحالة ، أو تسبب نوبة من الوسواس القهري:

·       التغييرات في الوضع المعيشي ، مثل الانتقال أو الزواج أو الطلاق أو بدء مدرسة أو وظيفة جديدة.

·       وفاة أحد أفراد أسرته أو صدمة نفسية أخرى.

·       تاريخ من سوء المعاملة.

·       المرض (إذا أصبت بالإنفلونزا ، على سبيل المثال ، فقد تبدأ دورة من الهوس بالجراثيم والغسيل القهري).

·       مستويات منخفضة من مادة السيروتونين ، وهي مادة طبيعية في الدماغ تحافظ على التوازن العقلي.

·       فرط نشاط في مناطق الدماغ.

·       مشاكل في العمل أو المدرسة.

·       مشاكل علاقة مهمة.

أعراض اضطراب الوسواس القهري

تتمثل أعراض الوسواس القهري في الوساوس والأفعال القهرية التي تتداخل مع الأنشطة العادية. على سبيل المثال ، قد تمنعك الأعراض غالبًا من العمل في الوقت المحدد. أو قد تواجه مشكلة في الاستعداد للنوم في فترة زمنية معقولة. قد يعرف الشخص المصاب بالوسواس القهري أنه يعاني من مشكلة ولكن لا يمكنه التوقف.

الهواجس هي أفكار تدخلية غير مرغوب فيها تسبب قلقًا شديدًا. الامثله تشمل:

·       الخوف من الجراثيم أو الأوساخ.

·       الخوف من إلحاق الأذى بشخص آخر.

·       الخوف من ارتكاب الخطأ.

·       الخوف من الإحراج في الأماكن العامة.

·       مشاعر الشك أو الاشمئزاز.

·       الحاجة إلى الترتيب أو الدقة .

·       الحاجة إلى الطمأنينة المستمرة.

·       الأفكار الجنسية التي قد يعتبرها المجتمع غير مقبولة.

أمثلة السلوكيات القهرية

القهرات هي أفعال يقوم بها شخص ما في محاولة للتخلص من الوساوس أو القلق. الامثله تشمل:

·       ترتيب الأشياء بطريقة محددة للغاية ، مثل العناصر الموجودة على خزانة الملابس الخاصة بك.

·       الاستحمام أو التنظيف أو غسل اليدين مرارًا وتكرارًا.

·       فحص أشياء معينة بشكل متكرر ، مثل القفل أو الموقد.

·       جمع أو اكتناز أشياء ليس لها قيمة شخصية أو مالية.

·       التحقق باستمرار من أنك لم تؤذي أي شخص.

·       العد بشكل متكرر أو قول كلمات أو صلوات معينة أثناء القيام بمهام أخرى.

·       تناول الطعام بترتيب معين.

·       رفض المصافحة أو لمس الأشياء التي يلمسها الآخرون كثيرًا ، مثل مقابض الأبواب.

·       القيام بمهمة عدد محدد من المرات ، مثل قلب مفتاح الضوء دائمًا سبع مرات.

قد يعاني المصابون بالوسواس القهري من التشنجات اللاإرادية - حركات أو أفعال موجزة ومفاجئة ومتكررة ، مثل:

·       تغمض عيونهم.

·       الشخير.

·       تهز رؤوسهم.

·       هز أكتافهم.

·       استنشاق أنوفهم أو تنقية حلقهم.

تشخيص اضطراب الوسواس القهري

لا يوجد اختبار للوسواس القهري. يقوم مقدم الرعاية الصحية بإجراء التشخيص بعد سؤالك عن الأعراض. يستخدم المزود المعايير الموضحة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، الإصدار الخامس (DSM-V).

غالبًا ما يستخدم الناس عبارات "مهووس" و "الوسواس القهري" بشكل عرضي جدًا في المحادثات اليومية. لكن الوسواس القهري ، وفقًا لـ DSM-V ، يتم تشخيصه بناءً على عوامل محددة:

لدى الشخص هواجس أو إكراه أو كليهما.

تستغرق الهواجس أو الإكراهات وقتًا طويلاً (أكثر من ساعة في اليوم).

تتسبب الوساوس أو الإكراهات في الضيق أو تؤثر على المشاركة في الأنشطة الاجتماعية أو مسؤوليات العمل أو أحداث الحياة الأخرى.

لم تكن الأعراض ناتجة عن المخدرات أو الكحول أو الأدوية أو مشكلة طبية أخرى.

لا يتم تفسير الأعراض باضطراب عقلي آخر (مثل اضطراب القلق العام أو اضطراب الأكل أو اضطراب صورة الجسد).

علاج اضطراب الوسواس القهري (OCD)

إذا كانت لديك أعراض الوسواس القهري التي تتداخل مع حياتك اليومية

العلاج السلوكي المعرفي (CBT): العلاج المعرفي السلوكي هو نوع من العلاج النفسي. ستتحدث إلى معالج يساعدك في فحص وفهم أفكارك وعواطفك. على مدى عدة جلسات ، يمكن أن يساعدك العلاج السلوكي المعرفي على التوقف عن العادات السلبية ، وربما استبدالها بطرق صحية للتعامل معها.

الأدوية: قد تساعد الأدوية التي تسمى مثبطات امتصاص السيروتونين (SRIs) ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات الانتقائية. تزيد من مستويات السيروتونين. تشمل الأمثلة كلوميبرامين وفلوكستين وفلوفوكسامين وباروكستين وسيرترالين.

منع التعرض والاستجابة (EX / RP): باستخدام هذا العلاج ، تقوم بما يسبب القلق. ثم يمنعك مقدم الرعاية الصحية من الاستجابة بالإكراه. على سبيل المثال ، قد يطلب منك المزود أن تلمس الأشياء المتسخة ولكن بعد ذلك يمنعك من غسل يديك.

ماذا يحدث إذا لم يعمل العلاج المعرفي السلوكي والأدوية مع الوسواس القهري؟ إذا كان الوسواس القهري لا يستجيب للعلاج السلوكي المعرفي والأدوية ، فقد يحاول مقدم الرعاية الصحية تحسين الحالة المزاجية ، وخاصة الاكتئاب ، باستخدام هذه العلاجات:

العلاج بالصدمات الكهربائية (ECT): يستخدم العلاج بالصدمات الكهربائية أقطابًا كهربائية يتم توصيلها بالرأس. توصل هذه الأسلاك الصدمات الكهربائية إلى الدماغ. تسبب الصدمات نوبات صغيرة تساعد الدماغ على إطلاق مواد كيميائية مفيدة.

التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة (TMS): يستخدم التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة جهازًا مغناطيسيًا يوضع على الرأس. يسلم نبضات كهربائية إلى الدماغ. تتسبب النبضات في إطلاق الدماغ لمواد كيميائية معروفة بتحسين الحالة المزاجية.

قد يقترح مزودك استخدام اليقظة لعلاج الوسواس القهري ولتحسين فائدة علاجات الوسواس القهري الأخرى.

المصادر :-

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

المعهد الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية (NICHD) 

ويكيبيديا 

NHS 


google-playkhamsatmostaqltradent