علاج الخراج في المنزل | الدمل

صرير الأسنان حالة تصيب معظم الناس فيها يطحنون ويضغطون على أسنانهم من وقت لآخر. عادة لا يسبب صرير الأسنان العرضي أي ضرر.

 عندما يحدث صرير الأسنان بشكل منتظم، فهي حالة طبية تسمى صرير الأسنان. يمكن أن تتأثر الأسنان والمفاصل الصدغي الفكي و / أو عضلات الفك.

لماذا يعتبر صرير الأسنان ضار؟

في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي صرير الأسنان المزمن إلى كسر الأسنان أو ارتخائها أو فقدانها. صرير الأسنان المزمن قد يتسبب في تآكل الأسنان بشكل كبير، مما يؤدي إلى مشاكل وتغيرات في شكل الوجه.

يمكن أن تتأثر عضلات المضغ سلبًا بالقوة المفرطة طحن الأسنان.
لا تقتصر مشكلة صرير الأسنان على البالغين. ما يقرب من 15٪ إلى 33٪ من الأطفال يطحنون أسنانهم.

ما هي أسباب صرير الأسنان؟

أظهرت الأبحاث أن صرير الاسنان يبدأ كنوع من اضطرابات النوم في الجهاز العصبي المركزي ويتأثر بالتوتر والقلق والكحول والتدخين والأمراض والصدمات والوراثة وبعض الأدوية.

هناك عدة أسباب لـصرير الأسنان، ولا يوجد عامل واحد يرتبط بصرير الأسنان لجميع الأشخاص. 

أظهرت الدراسات الحالية أن صرير الأسنان يتم تعديله بواسطة الناقلات العصبية في الجهاز العصبي المركزي.

اعراض صرير الاسنان

نظرًا لأن صرير الأسنان يحدث غالبًا أثناء النوم، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يطحنون أسنانهم. لمعرفة ان كنت تعاني من صرير الأسنان أثناء النوم تأكد من الأعراض التالية:

1. الصداع الصباحي.
2.  التهاب عضلات الفك.
3. تقرحات في الفم ناتجة عن مضغ الخد.
4.  كسر الأسنان.
5.  وتآكل الأسنان وأن تصبح الاسنان مخلخلة وهشة. 
6. اضطرابات النوم.

كل ذلك من علامات وأعراض صرير الأسنان. إذا كنت تشك في أنك قد تطحن أسنانك، فتحدث إلى طبيب أسنانك. 

يمكن لطبيب الأسنان فحص المفصل الصدغي الفكي وعضلات الفك والأسنان لتقييم علامات صرير الأسنان.

علاج مشكلة صرير الأسنان

في الوقت الحالي، لا توجد أدوية أو علاجات لوقف صرير الأسنان. ومع ذلك، يمكن لطبيب الأسنان أن يوفر لك أداة (تقويم العظام) لحماية أسنانك وعضلاتك ومفصل الفك الصدغي من القوى المفرطة أثناء صرير الأسنان.

إذا كان التوتر يساهم في صرير الأسنان، فاسأل طبيبك عن خيارات لتقليل التوتر، ومراجعة الأدوية التي قد تساهم في صرير الأسنان. 

من بين الخيارات التي قد تقلل من آثار صرير الأسنان حضور الضغط أو بدء برنامج تمرين أو زيارة معالج طبيعي أو الحصول على وصفة طبية مرخيات العضلات.

ما هي مضاعفات صرير الاسنان عند الاطفال؟

الأكثر شيوعًا أن الأطفال يطحنون أسنانهم أثناء النوم وليس أثناء ساعات الاستيقاظ. غالبًا ما يسمع الآباء أطفالهم وهم يطحنون أسنانهم أثناء النوم. 

نادرًا ما ينتج عن طحن الأسنان اللبنية مشاكل. ومع ذلك، فإن صرير الأسنان يمكن أن يسبب آلام الفك، والصداع، وتآكل الأسنان، ومرض المفصل الفكي الصدغي عند الأطفال.

استشر طبيب أسنانك إذا بدت أسنان طفلك بالية أو إذا اشتكى طفلك من الأعراض.

كيف اتخلص من صرير الأسنان ؟

• تجنب أو قلل من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. 
• تجنب الكحول والتدخين.
• لا تمضغ الأقلام الرصاص. 
• تجنب المضغ المستمر للعلكة.

كن على دراية بعدم طحن أسنانك أثناء النهار. إذا كنت تضغط أو تطحن أثناء النهار، فدرب لسانك على الراحة برفق خلف أسنانك الأمامية العلوية. 

تذكر: "الشفاه معًا ، والأسنان متباعدة، واللسان يستريح قليلاً خلف الأسنان الأمامية."