16 وصفة طبيعية تخلصك من علامات التجاعيد


16 وصفة طبيعية تخلصك من علامات التجاعيد

 كان هناك وقت عندما كانت تعتبر التجاعيد علامة على الشيخوخة.
ولكن في الوقت الحاضر ، لم تعد مفاجأة إذا بدأوا في الظهور حتى لو كنت في منتصف العشرينات من العمر. غالبًا ما يؤدي نمط الحياة المحموم والتوتر وقلة النوم والنظام الغذائي غير السليم إلى تلف الجلد ، مما يؤدي بشكل أساسي إلى التجاعيد.
في اللحظة التي تبدأ فيها ملاحظة التجاعيد والخطوط الدقيقة ، تبحث عن طرق للتخلص منها. أنت لا تريد أن تذهب تحت السكين ولا تنجز علاجات البوتوكس المشهورة. هناك العديد من الحلول الطبيعية والمحلية المتاحة. باستخدام هذه الأساليب ، ليس فقط جيل الشباب ، ولكن حتى كبار السن يمكن أن تجعل بشرتهم تبدو أكثر صحة وأصغر سنا.
الحلول غير مكلفة وبسيطة لمتابعة. أفضل جزء هو أن هذه العلاجات المنزلية للتجاعيد لها آثار جانبية على الأقل من الصفر إلى الصفر. ولكن قبل أن نناقش الحلول ، دعونا أولاً نفهم ماهية التجاعيد وما هي أسبابها. استمر في القراءة لمعرفة المزيد.
 تخلصك من علامات التجاعيد
- ما هي التجاعيد:
تُعرف التجاعيد أيضًا باسم rhytides. إنها تجاعيد في الجلد تصبح ظاهرة للشيخوخة حيث يفقد الجلد مرونته الطبيعية.
- علامات وأعراض:
·       الخطوط الدقيقة حول العينين والفم والرقبة.
·       ترهل الجلد في مناطق مختلفة ، خاصة على الوجه والعنق.
·       بشرة فضفاضة على اليدين.
·       التجاعيد العميقة أو الأخاديد حول الشفاه والعينين.
- ما الذي يسبب التجاعيد على الجلد:
مع تقدمك في العمر ، تميل بشرتك إلى فقدان مرونتها ورطوبتها. عادة ما تظهر هذه التجاعيد عموديًا على العضلات الأساسية. على سبيل المثال ، تكون خطوط التجهم في الجبهة أفقية ، والعضلة الأمامية الأمامية هي العضلات ذات الرأسية. تبدأ ألياف الإيلاستين والكولاجين في التدهور ، ومع تقدمنا ​​في العمر ، نفقد قدرتنا على إصلاح ألياف الكولاجين. عدم وجود هذين العاملين هو السبب الرئيسي لولادة التجاعيد. هناك العديد من الأسباب الأخرى لتحدث هذه التجاعيد قبل الوقت أو تكون أكثر وضوحًا. هم على النحو الوارد أدناه:
·       التلوث.
·       التعرض المكثف لأشعة الشمس.
·       نقص فيتامين د 3.
·       الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل.
·       تغيير مستمر من الكريمات ومستحضرات التجميل.
·       التدخين.
·       مناطق الجلد المعرضة للتجاعيد.
الجلد على الوجه هو الأكثر حساسية ورقيقة عند مقارنته ببقية الجسم. وبالتالي ، التجاعيد على الوجه شائعة جدا. شائعة التجاعيد حول العينين ، وعلى الجبهة ، وتضحك الخطوط أو التجاعيد حول الفم. كما تظهر تجاعيد الرقبة حيث يميل الجلد أيضًا إلى البدء في الترهل مع تقدم العمر. كما تتطور التجاعيد على الصدر واليدين والقدمين في الوقت المناسب.
- العلاجات المنزلية لعلاج التجاعيد على الجلد:
فيما يلي بعض العلاجات الأساسية محلية الصنع للحصول على بشرة خالية من التجاعيد
1. زيت جوز الهند للتجاعيد
-المكونات :
زيت جوز الهند العضوي
-الطريقة :
تدليك زيت جوز الهند تحت العينين وغيرها من المناطق المصابة لبضع دقائق. استخدام حركات دائرية لطيفة.
اتركي الزيت طوال الليل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا كل ليلة قبل الذهاب إلى السرير.
-فوائده :
سوف يعطي زيت جوز الهند بشرتك وهجًا طبيعيًا. استخدامه في كثير من الأحيان سوف يساعد على تلاشي التجاعيد والخطوط حيث أن زيت جوز الهند مرطب وترطيب للبشرة. يعيد مرونة البشرة إلى حد كبير
2. زيت الخروع للتجاعيد
-المكونات :
زيت الخروع
كرة قطن
-الطريقة :
استخدم كرة قطن لتطبيق زيت الخروع على المناطق المصابة.
لا تشطف الزيت. يبقيه بين عشية وضحاها.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا كل ليلة.
-فوائده :
بصرف النظر عن كونه مرطبًا ، فإن زيت الخروع يعزز إنتاج الإيلاستين والكولاجين في الجلد. نتيجة لذلك ، تبدأ التجاعيد والخطوط الدقيقة في التلاشي بل تختفي بمرور الوقت
3. بذور العنب للتجاعيد.
-المكونات :
بضع قطرات من بذور العنب أو زيت بذور العنب
-الطريقة :
قم بتدليك الزيت في المنطقة المصابة.
اتركه لأطول فترة ممكنة ثم أغسله.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يعاد تشغيل بضعة منها خلال الأسابيع القليلة القادمة ، وستصبح بشرتك خالية من التجاعيد.
-فوائده :
العنب يمكن أن ثنى التجاعيد الخاصة بك! سوف تساعد بذرة هذه الثمرة الصغيرة على شد بشرتك وإضفاء توهج صحي عليها. يقوم بذلك عن طريق إمداد الجلد بالأحماض الدهنية والبوليفينول وفيتامين E (5).
4. منع التجاعيد مع فيتامين هـ .
-المكونات :
كبسولات فيتامين ه
-الطريقة :
بيرس الكبسولة وتصب الزيت الموجود في وعاء صغير. افتح ما يصل إلى كبسولات كما هو مطلوب لتغطية المنطقة المصابة.
ضع هذا الزيت وتدليك المنطقة لبضع دقائق.
اتركه لمدة ساعتين.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
من الأفضل القيام بذلك كل ليلة قبل الذهاب إلى السرير.
-فوائده :
من المعروف أن فيتامين (هـ) يرطب وينعش بشرتك بفضل خاصية ترطيب البشرة ومضادات الأكسدة. كما أن لديها آثار مضادة للالتهابات و photoprotective على الجلد. هذا يجدد حيوية البشرة ويقلل التجاعيد.
5. التفاح شراب التفاح الخل للتجاعيد.
-المكونات :
1 ملعقة طعام من خل التفاح
1 ملعقة طعام عسل
-الطريقة :
اخلطي الخل والعسل وطبق هذا الخليط على وجهك ورقبتك.
اتركه لمدة 15-20 دقيقة.
شطف بالماء الفاتر واتركها حتى تجف.
ضع مرطبًا يناسب نوع بشرتك.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
تطبيق هذا مرتين في الأسبوع.
-فوائده :
خاصية توازن الرقم الهيدروجيني لخل التفاح مع خصائص الشفاء من العسل ، ستجعل بشرتك توهج بمظهر شبابي .
6. الفازلين للتجاعيد.
-المكونات :
الفازلين
-الطريقة :
ضع طبقة رقيقة من الفازلين على المنطقة المصابة.
تدليك لمدة بضع دقائق حتى يتم امتصاصه بسهولة.
اتركه بين عشية وضحاها.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك كل ليلة قبل الذهاب إلى السرير ، وسوف تبدأ في ملاحظة النتائج قريبًا.
-فوائده :
استخدام هلام البترول للتجاعيد هو علاج محبوب حتى من قبل المشاهير. إنه عامل انسداد ، مما يعني أنه يحبس الرطوبة في الجلد . لا تزال الآلية الدقيقة لكيفية تقليص البترول ومنع التجاعيد غير واضحة ، ولكن لا يوجد أي ضرر في تجربة هذا العلاج لأن هلام البترول آمن للاستخدام موضعياً.
الحذر
لا تستخدم هذا العلاج إذا كان لديك الجلد المعرضة لحب الشباب.
7. بياض البيض للتجاعيد.
-المكونات :
1 بيضة
-الطريقة :
خفق بياض البيض برفق وضعه على بشرتك.
اتركه حتى يجف تماما. شطفه بالماء الفاتر.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
استخدم قناع الوجه هذا مرة أو مرتين في الأسبوع.
-فوائده :
بدلاً من تجربة تلك الكريمات المضادة للتجاعيد ، تواصل مع بياض البيض. سيكون التجاعيد والجلد المترهل قريباً من الماضي مع هذا العلاج المنزلي البسيط. بياض البيض شد بشرتك بشكل طبيعي ، وتخفيف الخطوط الدقيقة وخطوط الضحك. يعد هذا العلاج مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية ، حيث إن بياض البيض يفكك أيضًا المسام ويمتص الزهم الزائد من الجلد .
8. الأفوكادو للتجاعيد.
-المكونات :
الأفوكادو
-الطريقة :
قشر وإزالة حفرة من الفاكهة.
هرس اللب للحصول على عجينة ناعمة.
ضعه على الجلد لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل أن تدخل الحمام.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا مرة أو مرتين في الأسبوع.
-فوائده :
هل سبق لك التحقق من مكونات كريمك الطبيعي المضاد للتجاعيد؟ لا بد أن ترى الأفوكادو فيه. هذه الفاكهة هي نعمة لأولئك الذين يعانون من التجاعيد المبكرة. جنبا إلى جنب مع وقف الشيخوخة المبكرة ، فإنه يقلل من التجاعيد ويدلل بشرتك مرة أخرى إلى الصحة. سوف بشرتك توهج مع إشراق وحيوية .

- أقرأ ايضافوائد الافوكادو المذهلة.
9. الألوة فيرا للتجاعيد.
-المكونات :
1 ملعقة كبيرة من الألوة فيرا هلام
1 بياض البيض
-الطريقة :
اصنع عجينة من هذين المكونين وقم بتدليكه بلطف على وجهك.
اتركيه لمدة نصف ساعة واغتسل.
يمكنك أيضا تطبيق هلام الصبار في حد ذاته.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
ضع عبوة الوجه مرتين في الأسبوع.
-فوائده :
يعتبر Aloe vera gel مصدرًا غنيًا لفيتامين E ، وهو عبارة عن تقوية للبشرة ويعمل بشكل ممتاز مع بياض البيض. الصبار أيضا يشفي الجلد الباهت بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات .
10. قناع الخيار للتجاعيد
-المكونات :
عصير الخيار
-الطريقة :
اخرج البذور من الخيار وصر الباقي.
اضغط على الخيار المبشور لاستخراج العصير.
نظف بشرتك بلطف و ضعه على وجهك.
اتركها لتجف بشكل طبيعي ثم شطف بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
كرر هذا مرة واحدة كل يوم.
-فوائده :
هذا واحد هو علاج منزلي آخر للبشرة الخالية من التجاعيد التي هي ببساطة مقاومة للفشل. يحتوي الخيار على 95٪ ماء والعديد من المعادن والفيتامينات. ضمن عدد قليل من التطبيقات ، سترى أن التجاعيد والدوائر المظلمة قد انخفضت بشكل ملحوظ .
11. العسل للتجاعيد.
-المكونات :
عسل صافي
-الطريقة :
ضع العسل على بشرتك وقم بالتدليك لمدة دقيقة أو نحو ذلك.
اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اشطفه بالماء الفاتر.
يمكنك أيضًا تمزيق قطعة صغيرة من الزنجبيل وإضافته إلى العسل للحصول على فوائد إضافية.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا كل يوم للحصول على بشرة صحية وشابة.
-فوائده :
العمل الثقيل يروي حقا عينيك ، ومع التقدم في السن ، يصابون بالتجاعيد ويبدون متعبين للغاية. قم بمواجهة هذا عن طريق تطبيق أفضل عسل النحل حول جلد عينيك. إنه يوازن درجة الحموضة في البشرة ويؤدي إلى تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة .
12. عصير ليمون للتجاعيد
-المكونات :
عصير ليمون
عسل
-الطريقة :
خلط كميات متساوية من عصير الليمون والعسل.
ضع الخليط على وجهك ورقبتك. اتركها لتجف لمدة 10 دقائق.
شطف بالماء الفاتر.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يمكنك تكرار هذا مرتين في الأسبوع.
-فوائده :
عصير الليمون ليس مفيدًا فقط لإرواء عطشك خلال الصيف ، ولكن يمكنك استخدامه كجزء من علاج جمالك أيضًا. يساعد محتواه من فيتامين C في إعادة بناء الكولاجين في الجلد ، والذي بدوره يتلاشى التجاعيد والخطوط الدقيقة .
13. زبدة الشيا للتجاعيد
-المكونات :
زبدة الشيا العضوية
-الطريقة :
تدليك المنطقة المصابة مع زبدة الشيا باستخدام حركات دائرية لطيفة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
من الأفضل القيام بذلك كل يوم بعد الاستحمام.
-فوائده :
زبدة الشيا مرطبة للغاية للبشرة. يحسن مرونة الجلد ويعزز تخليق الكولاجين .
العودة إلى جدول المحتويات
14. زيت الجوجوبا لتجاعيد الوجه
-المكونات :
زيت الجوجوبا
-الطريقة :
ضع بضع قطرات من زيت الجوجوبا على وجهك. التدليك بلطف.
اتركه لمدة بضع ساعات.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا كل يوم للبشرة الخالية من التجاعيد.
-فوائده :
يشبه زيت الجوجوبا الزيوت الطبيعية التي ينتجها الجلد. يمتص بسهولة في الجلد ويزيت. مع الاستخدام المنتظم ، يتم تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
15. قناع الكركم للتجاعيد.
-المكونات :
1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
1-2 ملاعق كبيرة من عصير قصب السكر
-الطريقة :
اصنع عجينة باستخدام مسحوق الكركم وعصير قصب السكر. تخلط جيدا بحيث لا توجد كتل.
قم بتطبيق هذا واتركه لمدة 10-12 دقيقة.
شطف بالماء الفاتر.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
استخدم هذا القناع مرتين في الأسبوع.
-فوائده :
سوف الكركم وقصب السكر تبطئ تآزر أسفل تخفيف الجلد. يحتوي عصير قصب السكر على حمض الجليكوليك الذي يزيل خلايا الجلد الميتة ويمتلك الكركم خواص علاجية تجدد شباب الجلد .
الحذر
استخدم مسحوق الكركم المراد استخدامه موضعياً لأن هذه البقع أقل. الكركم المستخدم لأغراض الطهي سوف يترك بقع صفراء على جلدك والتي سيكون من الصعب إزالتها.
16. زيت حبة البركة للتجاعيد.
-المكونات :
1 ملعقة طعام زيت زيتون
نصف ملعقة صغيرة من زيت kalonji (زيت الحبة السوداء)
-الطريقة :
اصنعي مزيجًا من الزيوت وطبقيه على المنطقة المصابة.
لا تشطفه لبضع ساعات على الأقل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يمكنك القيام بذلك قبل الذهاب إلى السرير كل ليلة.
-فوائده :
يستخدم على نطاق واسع في الشرق الأوسط وجنوب شرق آسيا لخصائصه العلاجية ، يحتوي زيت الحبة السوداء أو زيت الكالونجي على مجموعة متنوعة غنية من المواد الكيميائية النباتية التي تعود بالنفع على الجسم والجلد. الأحماض الدهنية غير المشبعة ، مثل حمض اللينوليك وحمض الأوليك ، ترطيب الجلد. مضادات الأكسدة الموجودة فيه تعكس الضرر الناجم عن الإجهاد التأكسدي .


0 التعليقات

إرسال تعليق