وفقا لمنظمة الصحة العالمية ، إعتام عدسة
العين هو السبب الرئيسي للعمى. أكثر من 20
مليون أمريكي فوق سن الأربعين يعانون من
إعتام عدسة العين في إحدى العينين أو كلتيهما. من المعروف أن اضطراب العين هذا يجعل
رؤيتك غائمة في البداية وقد تسبب العمى إن لم يتم علاجه في الوقت المناسب. وبالتالي
، من المهم علاج هذه الحالة في أقرب وقت ممكن. على الرغم من أن عمليات العين والجراحات
هي الطرق التقليدية لعلاج إعتام عدسة العين ، يمكنك أيضًا علاج هذه الحالة من خلال
العلاجات المنزلية. في هذه المقالة ، سوف نتحدث عن العلاجات المنزلية الفعالة التي
لا تعالج فقط إعتام عدسة العين ولكن أيضًا تمنع تكرارها. هيا نبدأ!
- ما هو إعتام عدسة العين :
إن تشكيل منطقة غائمة وكثيفة في عدسة العين
يُطلق عليه طبيا إعتام عدسة العين. وعادة ما يكون نتيجة لتكتل البروتينات في العين.
يمنع هذا التجميع العدسة من إرسال صور واضحة إلى شبكية العين.
يتطور إعتام عدسة العين في النهاية وقد
يتداخل مع رؤيتك. على الرغم من أنه يمكنك تطوير إعتام عدسة العين في كلتا العينين ،
إلا أنه قد لا يكون بالضرورة في نفس الوقت.
يمكن تصنيف إعتام عدسة العين إلى أنواع
مختلفة بناءً على سببها ومكان حدوثها.
- أنواع إعتام عدسة العين:
تشمل الأنواع المختلفة للإعتام عدسة العين
ما يلي:
إعتام
عدسة العين النووية: تتشكل
في وسط العدسة وقد تتحول نواة العدسة إلى لون بني أو مصفر.
إعتام
عدسة العين القشرية: وهي
على شكل إسفين وتتشكل حول نواة (وسط) العدسة.
إعتام
عدسة العين الخلفية: تؤثر
على المؤخر للعدسة وتتشكل بشكل أسرع من الأنواع السابقة.
إعتام
عدسة العين الخلقي: هذه
إعتام عدسة العين موجودة عند الولادة أو قد تظهر خلال السنة الأولى لطفلك.
إعتام
عدسة العين الثانوية: إعتام
عدسة العين الثانوية غالبا ما يكون نتيجة لظروف صحية مثل مرض السكري والزرق أو أدوية
مثل المنشطات.
إعتام
عدسة العين: إعتام
عدسة العين التي هي نتيجة لصدمة لعينيك على مر السنين تسمى إعتام عدسة العين.
إعتام
عدسة العين بالإشعاع: كما
يوحي الاسم ، يحدث هذا النوع من إعتام عدسة العين بعد خضوع الفرد للإشعاع من أجل السرطان.
علامات وأعراض إعتام عدسة العين هي:
·
رؤية ضبابية.
·
انخفاض الرؤية في الليل.
·
الألوان تبدو باهتة.
·
تزيد حساسيتك للوهج.
·
رؤية الهالات أثناء النظر مباشرة إلى الضوء.
·
رؤية مزدوجة.
·
قوة النظارات وصفة الخاص بك يتغير.
لذلك ، ما الذي يسبب هذه المياه البيضاء
لتشكيل؟ والذين هم أكثر عرضة لتطوير هذا الشرط؟ هيا نكتشف.
- أسباب وعوامل الخطر لإعتام عدسة العين:
يمكن أن يحدث إعتام عدسة العين بسبب:
·
المؤكسدات الزائدة
·
صدمة أو إصابة
·
إشعاع
·
الأدوية مثل المنشطات
·
التدخين.
·
التعرض للأشعة فوق البنفسجية
·
مشاكل طبية مثل مرض السكري والزرق
·
التدخين
·
تشمل العوامل التي تعرضك لخطر الإصابة بإعتام
عدسة العين بشكل كبير:
·
التقدم في السن
·
مدمن كحول
·
البدانة
·
ضغط دم مرتفع
·
الإصابات الماضية لعينك
·
تاريخ إعتام عدسة العين في عائلتك
إذا ظهرت عليك أي من الأعراض المذكورة أعلاه
، فجرّب عينيك على الفور. يضمن التشخيص الأسرع معالجة أسرع ويمكن أن يمنع المزيد من
المضاعفات لعينيك.
- التشخيص:
قد يقوم طبيبك بإجراء الاختبارات التالية
للبحث عن إعتام عدسة العين النامية:
اختبار شامل للعين يتضمن اختبار مخطط العين
للتحقق من رؤيتك البعيدة واختبار قياس التوتر لقياس ضغط العين
اختبار حساسية عينيك للوهج
اختبار كيف ترى الألوان
بينما يمكنك دائمًا البحث عن تدخل طبي لعلاج
إعتام عدسة العين ، إليك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تسريع عملية
الشفاء.
- طرق طبيعية لعلاج إعتام عدسة العين:
1. زيت الخروع
- المكونات:
1-2 قطرات من زيت الخروع الخالي من الهكسان
- الطريقة:
صب قطرة زيت الخروع في كلتا عينيك قبل النوم.
اترك الزيت في الليل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
قم بذلك مرة واحدة يوميًا لمدة تتراوح من
شهر إلى 6 أشهر.
- فوائده:
تساعد الخصائص المضادة للأكسدة القوية لزيت
الخروع في إصلاح الأضرار المؤكسدة التي تتعرض لها عينيك .
2. الزيوت الأساسية
- المكونات:
1-2 قطرات من زيت اللبان أو اللافندر
- الطريقة:
خذ قطرة أو قطرتين من زيت اللبان أو زيت
اللافندر وافركه بين راحة يدك.
ضعه على عيون مغلقة واتركه لعدة دقائق.
شطفه بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يجب عليك القيام بذلك 1-2 مرات يوميًا.
- فوائده:
زيوت اللبان واللافندر هي علاجات شعبية
لعلاج إعتام عدسة العين بسبب إمكاناتها المضادة للأكسدة. يمكن أن تساعد في تحسين رؤيتك
من خلال إصلاح الأضرار التي لحقت عينيك من الإجهاد التأكسدي.
3. الألوة فيرا
- المكونات:
1 ملعقة كبيرة من هلام الصبار
- الطريقة:
استخراج ملعقة كبيرة من هلام الصبار الطازج.
برده وتطبيقه على عيون مغلقة.
اتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة وشطفه بالماء.
يمكنك أيضًا تناول كوب من عصير الصبار يوميًا
لتسريع عملية الشفاء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
قم بذلك عدة مرات يوميًا للحصول على نتائج
أسرع.
- فوائده:
الصبار هو مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة
قوي. يوفر التغذية لعينيك ويحارب علامات إعتام عدسة العين والعين الأخرى
4. الزنجبيل
- المكونات:
½ ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل
½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون
1 ملعقة صغيرة من الماء
وسادات قطنية
- الطريقة:
1. اخلطي نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
وعصير الزنجبيل.
2. أضف ملعقة صغيرة من الماء إلى هذا الخليط.
3. نقع اثنين من منصات القطن في الخليط
ووضعها على عيون مغلقة.
4. اتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم انزعها.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا 1-2 مرات يوميًا.
- فوائده:
التطبيق الموضعي لعصير الزنجبيل هو وسيلة
جيدة لتطهير عينيك وإصلاح الضرر. الزنجبيل مضاد للالتهابات ويمكن أن يساعد في تهدئة
الالتهاب في عينيك ، ويمكن أن تؤدي آثاره المضادة للأكسدة إلى إصلاح الضرر التأكسدي.
5. العسل
- المكونات:
1 ملعقة صغيرة من العسل
1-1 ½ ملعقة صغيرة من الماء
- الطريقة:
اخلطي العسل بالماء.
صب هذا الحل في عينيك وامض المياه الزائدة.
يمكنك أيضًا تناول ملعقة صغيرة من العسل
بانتظام.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يجب عليك القيام بذلك 1-2 مرات يوميًا.
- فوائده:
العسل مركب قوي مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.
يمكن أن يساعد في علاج الأضرار الحالية للعدسة وكذلك منع الأضرار المستقبلية .
6. عصير البصل
- المكونات:
1 ملعقة صغيرة من عصير البصل الطازج
2 ملعقة صغيرة من الماء
- الطريقة:
أضف ملعقتين صغيرتين من الماء إلى ملعقة
صغيرة من خلاصة الليمون الطازج.
تخلط جيدا وتصب قطرة من هذا الحل في كلتا
العينين.
وميض الخليط الزائد بعيدا.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل هذا 1-2 مرات يوميًا.
- فوائده:
الاستخدام اليومي لعصير البصل أثناء قطرات
العين يعزز أداء عينيك. كما أنه يساعد على منع تشكيل الساد في العين كما خلصت إليه
دراسة نشرت في المجلة الهندية لطب العيون في عام 2009 .
7. زيت الزيتون
- المكونات:
زيت الزيتون (كما هو مطلوب)
- الطريقة:
أضف زيت الزيتون إلى الأطباق والسلطات المفضلة
لديك.
يمكنك أيضًا صب قطرة من زيت الزيتون في
عينيك.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يجب عليك القيام بذلك على أساس منتظم.
- فوائده:
يعتبر زيت الزيتون البديل المثالي لزيت
الطهي المنتظم إذا كنت ترغب في مكافحة إعتام عدسة العين. إنها مليئة بمضادات الأكسدة
التي تساعد على إصلاح العدسات التالفة وتبقي عينيك مغذية ورطبة.
بالإضافة إلى اتباع هذه العلاجات ، يجب
عليك أيضًا تناول الطعام بشكل صحيح. فيما يلي بعض الأطعمة التي يجب تضمينها في نظامك
الغذائي اليومي للمساعدة في مكافحة إعتام عدسة العين بشكل أفضل.
- نصائح الوقاية:
·
الاقلاع عن التدخين.
·
ارتداء ظلال بينما كنت في الشمس.
·
الحد من تناول الكحول.
·
الحفاظ على فحص مستويات السكر في الدم.
·
الحصول على عينيك اختبارها بانتظام.
·
لا تجهد عينيك لفترات طويلة.
يمكن أن يحدث إعتام عدسة العين في أي شخص
في أي وقت. وبالتالي ، يجب معالجتهم في أقرب وقت ممكن لمنعهم من التقدم وتفاقم بصرك.
آمل أن يكون هذا المقال يساعدك في مكافحة
إعتام عدسة العين. لمزيد من الشكوك ، لا تتردد في الاتصال بنا عبر مربع التعليقات أدناه.
نرجو منك مشاركتنا رأيك حول الموقع ومدي الاستفادة التي حققتها لدينا