الهالات السوداء تحت العين شائعة. عادة
ما يتم ملاحظة هذه بين الرجال والنساء. عادة ما تكون
الهالات السوداء مصحوبة بتدهور
الجلد تحت عينيك ، مما يجعلها تبدو فضفاضة. يعزى معظمهم إلى قلة النوم والإجهاد والتعب.
مع تقدمك في السن ، تفقد بشرتك سماكة الكولاجين
الطبيعي. هذا يمكن أن يجعل ظهور الأوعية الدموية تحت الجلد أكثر وضوحا. نتيجة لذلك
، يمكن أن تبدو هذه المنطقة أغمق من المعتاد. الحالات الأخرى ، مثل التورم بالقرب من
عينيك أو عدم توازن السوائل حول الجفون السفلى ، يمكن أن تجعل بشرتك تبدو أغمق. يمكن
أن تتسبب العين السوداء أو إصابة المنطقة بالظلام الداكن.
- ما الذي يسبب الهالات السوداء تحت العيون:
· التعب: يمكن أن يحدث التعب كنتيجة للحرمان من
النوم ، والإجهاد البدني والعقلي ، أو حتى النوم الزائد. كل هذه يمكن أن تسبب الهالات
السوداء تحت عينيك. الحرمان من النوم يمكن أن يسبب انتفاخ عينيك ويجعل البشرة تبدو
شاحبة مع مرور الوقت. هذا يمكن أن يجعل الهالات السوداء أكثر وضوحا. قد تكون الهالات
السوداء ظلالاً من الجفون المنتفخة.
· العمر: في معظم الحالات ، كلما تقدمت في العمر
، تظهر الهالات السوداء نتيجة تصبغ مفرط. عندما تكبر ، يمكن أن يصبح الجلد المحيط بعينيك
أرق ويفقد الكولاجين. وهذا بدوره يزيد من ظهور الأوعية الدموية المظلمة تحت جلدك.
· إجهاد عينيك: قد يؤدي الضغط على عينيك بسبب الاستخدام
المفرط لأجهزة الكمبيوتر والهواتف والتلفزيون ، وما إلى ذلك ، إلى تضخم في الأوعية
الدموية حول عينيك ، مما يؤدي إلى ظهور دوائر داكنة.
· الحساسية: رد الفعل التحسسي للبكتيريا الضارة يجعل
جسمك يطلق الهستامين الذي يمكن أن يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية. هذا يزيد من وضوحها
على بشرتك ، مما يجعل المنطقة حول عينيك تبدو أغمق من المعتاد.
· الجفاف: عدم كفاية الترطيب يمكن أن يجعل بشرتك
تبدو باهتة ومملة. يمكن أن يكون لعينيك مظهر غارق ، مما يجعل البشرة في المنطقة المحيطة
بها أغمق.
· التعرض للشمس: يمكن لبشرتك الإفراط في إنتاج الميلانين
عند التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة. هذا قد يؤدي إلى تصبغ في الجلد حول عينيك.
· تاريخ الهالات السوداء: قد يشير تاريخ العائلة من الهالات
السوداء إلى أنه يمكنك أيضًا الحصول عليها لاحقًا في الحياة. يمكن أن تسبب الظروف الكامنة
، مثل مرض الغدة الدرقية ، الهالات السوداء.
- أعراض الهالات السوداء:
· مظهر
تدريجي من التصحيح الظلام تحت عينيك
· التعب
الناجم عن الأرق.
· التوتر
والضعف.
· تبدو
المنطقة تحت الجفن السفلي منتفخة ، وتبدأ أكياس العين في التكون..
· زرقة:
في بعض الأحيان ، يكون جسمك غير قادر على نقل الدم الغني بالأكسجين إلى أجزاء مختلفة
من الجسم. هذا يمكن أن يؤدي إلى صبغة زرقاء يجري نقلها إلى بشرتك. يمكن ملاحظة ذلك
في الأغشية المخاطية والشفتين وحول العينين والأظافر.
- طرق طبيعية لتقليل الهالات السوداء تحت العينين:
1. زيت اللوز الحلو
يحتوي زيت اللوز الحلو على الخواص الصلبة
وكذلك الخصائص المطريات . قد يساعد في تقليل ظهور الأوعية الدموية تحت جلدك عن طريق
تحسين لون بشرتك.
- الطريقة:
ربت 2-3 قطرات من زيت اللوز الحلو على كرة
قطن. ضعيها على الهالات السوداء وقم بالتدليك على بشرتك. اتركه طوال الليل واغتسل في
الصباح. افعل ذلك كل ليلة قبل النوم حتى تتلاشى الهالات السوداء.
2. الألوة فيرا جل.
يحتوي Aloe vera gel
على aloesin
، وهو مركب يمنع نشاط التيروزينات . هذا يمكن أن يساعد في منع التصبغ
المفرط على بشرتك. يمكن أيضًا ترطيب البشرة في المنطقة المحيطة وجعلها مرنة.
- الطريقة:: خذ ملعقة صغيرة من جل الصبار وقم بتدليكه
في المنطقة المصابة. اتركه طوال الليل واغسله في الصباح. يمكنك متابعة هذا كل ليلة
حتى تتلاشى الهالات السوداء.
3. الخيار.
يحتوي الخيار على مركبات وفيتامينات نشطة
حيوياً والتي يمكن أن تمنع نشاط التيروزينات . هذا يمكن أن يساعد في تقليل التصبغ حول
العينين.
- الطريقة:
ستحتاج إلى خيار واحد وملعقة صغيرة من جل
الصبار. مزيج المكونات لجعل عجينة سميكة. ضع العجينة على المناطق المصابة واتركها لمدة
15 دقيقة. تغسل بالماء العادي. يمكنك تطبيق هذا اللصق مرة كل يوم.
4. الطماطم.
الطماطم غنية بالكيمياء النباتية مثل الليكوبين
وبيتا كاروتين التي تخفف من الأضرار المؤكسدة لأنسجة الجلد وتقلل من حمامي (احمرار)
الجلد. هذا يمكن أن يساعد في التخلص من الهالات السوداء التي تتطور تحت العينين.
ما يمكنك القيام به: اصنع عجينة عن طريق
مزج الطماطم وعصير الليمون. ضع هذا حول عينيك واتركه لمدة 20 دقيقة. شطفه جيدا. افعل
هذا مرة أو مرتين في الأسبوع.
ملاحظة: يمكن أن يسبب عصير الليمون إحساسًا
لاذعًا على جلدك ، لذلك يجب عليك إجراء اختبار للرقع قبل تجربة هذا العلاج.
5. عصير ليمون.
الليمون مصدر غني بفيتامين سي. فيتامين
C يعرض خصائص مضادة للاصطباغ
وقد يساعد في زيادة سماكة الجلد تحت العينين . يمكن أن يساعد هذا في إخفاء الأوعية
الدموية التي تصبح مرئية بسبب ترقق الجلد وتفتيح الهالات السوداء.
- الطريقة:
استخراج عصير الليمون الطازج. ربت كرة قطنية
في هذا العصير وضعها على الهالات السوداء. اتركه لمدة 15 دقيقة واغسله. كرر هذا العلاج
مرتين في الأسبوع لمدة 3-4 أسابيع.
ملاحظة: يمكن أن يسبب عصير الليمون إحساسًا
لاذعًا على بشرتك ، لذا عليك بإجراء اختبار للرقع قبل تجربة هذا العلاج. تأكد أيضًا
من تطبيق واقٍ من الشمس قبل الخروج من الشمس لأن عصير الليمون يمكن أن يجعل بشرتك حساسة
للضوء.
6. زيت ثمر الورد .
يحتوي زيت ثمر الورد على بروانثوسيانيد
التي تظهر خواصًا مضادة للسرطان . وبالتالي ، قد يمنع تصبغ الجلد حول عينيك ويقلل من
الهالات السوداء.
- الطريقة:
خذ بضع قطرات من زيت ثمر الورد. تمييع مع
زيت جوز الهند وتطبيقه على الهالات السوداء مع وسادة من القطن. اتركيه طوال الليل واغسله
من جلدك في الصباح. كرر هذا العلاج كل ليلة حتى تتلاشى الهالات السوداء.
7. عرق السوس .
مقتطفات عرق السوس تحتوي على glabridin ، الذي يحول دون تخليق الميلانين
. هذا التأثير يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء.
- الطريقة:
خذ بضع قطرات من خلاصة عرق السوس وامزج
جيدًا مع كبسولة فيتامين K
حتى تحصل على عجينة ناعمة. ضع العجينة على دوائرك المظلمة واتركها
لمدة 10 دقائق. اغسله جيدًا. يمكنك تطبيق هذا المعجون ثلاث مرات في الأسبوع.
8. زبادي
يحتوي الزبادي على L-cysteine الذي يمنع نشاط التيروزينات
ويمنع تصبغ الهالات السوداء ..
- الطريقة::
أضف ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى ملعقتين صغيرتين
من اللبن. تخلط جيدا ، ضع العجينة على الهالات السوداء واتركها لمدة 15-20 دقيقة. اغسلها
يمكنك القيام بذلك مرتين في الأسبوع على الأقل.
ملاحظة: يمكن أن تهيج الليمون بعض أنواع
البشرة. تأكد من إجراء اختبار البقعة قبل تجربة هذا العلاج.
9. البطاطا.
يحتوي عصير البطاطا على حمض أزيليك الذي
يمكن أن يمنع نشاط التيروزينات لتقليل التصبغ . هذا قد يساعد في تلاشي الهالات السوداء.
ما يمكنك القيام به: استخرج حوالي 1-2 ملاعق
كبيرة من عصير البطاطا في وعاء. ضع العصير على الهالات السوداء واتركه حتى يجف. شطف
بالماء. افعل ذلك مرتين في الأسبوع على الأقل.
10. الزعفران.
تعمل المركبات النشطة بيولوجيًا ، مثل الكاروتينات
والريبوفلافين ، على تعزيز نشاط مضادات التيروزينات في الزعفران . قد تساعد هذه المركبات
في منع تصبغ الجلد المفرط وتقليل ظهور الهالات السوداء.
- الطريقة: خذ 3-4 فروع من الزعفران
ونقعها في ربع كوب من الحليب لمدة ساعتين تقريبًا. سلالة الحليب وتطبيقه على الجلد
المحيطة عينيك. يمكنك غسله في حوالي 10 دقائق.
11. العسل.
يحتوي العسل على مادة البوليفينول التي
تمنع نشاط التيروزينات . هذا يمكن أن يساعد في تقليل التصبغ المفرط وتلاشي الهالات
السوداء.
- الطريقة:
اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة
من العسل. ضعي هذا الخليط على الجلد المحيط بعينيك واتركيه لمدة تتراوح بين 10 و
15 دقيقة. شطف جيدا بالماء. كرر هذا مرة واحدة في اليوم حتى تتلاشى الهالات
السوداء.
12. أكياس الشاي الأخضر.
الشاي الأخضر يحتوي على مركبات الفينول
التي تمنع تكوين الميلانينية . قد يساعد ذلك في منع التصبغ الزائد للجلد وتقليل الهالات
السوداء.
- الطريقة:
خذ كيسين من الشاي الأخضر ونقعهما في الماء.
برد لفترة قصيرة ووضعها على عينيك. اغسل وجهك بعد 10-15 دقيقة. يمكنك التكرار يوميًا
حتى تختفي الهالات السوداء.
13. زيت بذور العنب.
يحتوي زيت بذور العنب على مركبات نشطة بيولوجيًا
يمكن أن تحول دون تكوين الميلانينية . هذا قد يساعد في تقليل التصبغ والهالات السوداء.
- الطريقة:
خذ 2-3 قطرات من زيت بذور العنب وقم بتدليكه بلطف
على الجلد المحيط بالجفون السفلى. اتركه طوال الليل واغسله في صباح اليوم التالي. يمكنك
تكرار هذا كل ليلة لبضعة أسابيع.
- خيارات العلاج الطبي للدوائر المظلمة:
· التقشير الكيميائي: التقشير الكيميائي يمكن أن يساعد في القضاء
على الهالات السوداء عن طريق تعديل محتوى الميلانين في سطح الجلد .
· العلاج بالليزر: يمكن أن يساعد العلاج بالليزر في تخفيف
الهالات السوداء عن طريق استهداف التصبغ حول عينيك وأيضًا تعزيز تكوين الكولاجين .
· التصاق الجفن: يتم حقن الصباغ في المناطق التي يكون
فيها الجلد رقيقًا أو مصطبغًا . قد يؤدي هذا الإجراء إلى مضاعفات مثل التصبغ والتهاب
ناتج في المنطقة المحيطة بالمنطقة الجراحية.
هذه الأساليب هي الغازية وتحتاج إلى تدخل
طبي. يجب أيضًا أن تضع في اعتبارك أنك ستحتاج إلى وقت كبير للتعافي من هذه الإجراءات.
عندما ترى الطبيب
عادة ، تحدث الهالات السوداء بسبب الإجهاد
أو الأرق. يمكن أن تختفي مع مرور الوقت إذا قمت بتصحيح نمط حياتك والحصول على راحة
كافية. ومع ذلك ، إذا لم تختف الهالات السوداء مع مرور الوقت أو إذا كان هناك تورم
تحت عين واحدة ، فيجب عليك فحصه بواسطة طبيبك.
- نصائح للوقاية من الهالات السوداء:
· الحصول
على راحة كافية إذا كنت تنغمس في التدريبات أو النشاط عالية الكثافة.
· تأكد
من حصولك على 7 ساعات من النوم على الأقل كل يوم.
· يمكن
للبقاء رطب أن يضمن أن بشرتك تحتفظ بالرطوبة التي تحتاجها ، مما يبقيها مرنة.
يمكن أن يؤدي استكمال نظامك الغذائي مع
الأطعمة الغنية بالتغذية إلى زيادة تخليق الكولاجين وإصلاح الجلد حول عينيك وأيضًا
إزالة التصبغ.
عادة ما تكون الهالات السوداء مؤقتة وليست
مدعاة للقلق. يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية والعلاجات الطبية المدرجة في هذه المقالة
في تقليل ظهور الهالات السوداء. تأكد من استشارة الطبيب الذي سيساعدك في اختيار العلاج
المناسب لحالتك.
نرجو منك مشاركتنا رأيك حول الموقع ومدي الاستفادة التي حققتها لدينا