فوائد زيت اللوز للبشرة والشعر


فوائد زيت اللوز للبشرة والشعر
اللوز الحلو هو ما نأكله ونستخدمه عادة في الأطعمة, يمكن أن تكون سامة لأنها تحتوي على
حمض البروسيك ، وهو شكل من أشكال السيانيد التي قد تسبب التسمم. قد تتم إزالة الحمض أثناء عملية تصنيع زيت اللوز.
ولكن إذا كنت ترغب في الحصول على زيت اللوز الحلو ، فأنت بحاجة إلى اختيار العصر علي البارد. وهي عن طريق الضغط على اللوز الخام دون استخدام العوامل الكيميائية أو درجات الحرارة العالية. تحتفظ هذه العملية بمعظم العناصر الغذائية. هذا هو الخيار الأفضل وليس لديه مواد حافظة.
فوائد زيت اللوز للبشرة والشعر
1- يعزز صحة الجلد.
يمكن أن يساعد زيت اللوز على تجديد البشرة وتحسين بشرتك. هذه الخصائص قد تساعد في الحد من ندبات حب الشباب.
الزيت مليء بفيتامين (ه) الذي يعمل العجائب على بشرتك. يمكن علاج حب الشباب وتقليل الالتهابات. إنه يحقق ذلك عن طريق منع بيروكسيد الدهون الناجم عن البكتيريا المسببة لحب الشباب.
فيتامين E الموضعي قد يحمي البشرة أيضًا من الاصابة بسرطان الجلد. يعمل زيت اللوز لجميع أنواع البشرة - فهو ينعم البشرة ويجددها .
تظهر بعض الأبحاث أيضًا أن زيت اللوز يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الصدفية والأكزيما. قد يكون هذا بسبب خصائص ترطيب الزيت.
· علاج الهالات السوداء قد يقلل فيتامين هـ الموجود في زيت اللوز من الهالات السوداء. البحث محدود ، خبرات الاخرين تبين أنه يساعد. إليك كيف يمكنك استخدامه. قم بتطهير وجهك وتدليك كمية صغيرة من زيت اللوز تحت عينيك. هذا التدليك يعزز الدورة الدموية. يمكنك القيام بذلك في الليل وغسل عينيك أول شيء في الصباح. متابعة هذا بانتظام قد يمنحك بشرة جميلة.
·  زيت اللوز لحروق الشمس. يمنع زيت اللوز الموضعي الضرر الهيكلي الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية. قد يساعد التطبيق اللطيف للزيت على المناطق المصابة.
·  يساعد زيت اللوز في تقليل علامات التمدد أيضًا ، على الرغم من أنه كان زيت اللوز المر الذي وجد فعالًا في هذا الجانب. التدليك اللطيف لمدة 15 دقيقة مع زيت اللوز المر أثناء فترة الحمل قد يقلل من تطور علامات التمدد (تسمى طبيا السلالة الجدارية). لكننا نقترح عليك استخدام زيت اللوز فقط بعد استشارة الطبيب لأنه قد يؤدي إلى ولادة مبكرة.
·  إن الاستخدام المنتظم والتدليك بزيت اللوز قد يقلل أيضًا من التجاعيد والأكياس تحت العين. يمكنك أيضًا استخدام زيت اللوز لعلاج الشفاه الداكنة أو المشقوقة. ولكن لا يوجد بحث علمي لإثبات هذه الفوائد.
2- تحسين صحة الشعر وفروة الرأس.
كثير من الناس اقروا بفعالية زيت اللوز في تعزيز صحة الشعر وفروة الرأس. لكن البحث الكافي غائب.
إن استخدام زيت اللوز على شعرك قد يجعله أكثر ليونة. قد تجد أنه من السهل تمشيط وتصفيف شعرك.
يحتوي الزيت على فيتامين هـ. يمكن لهذه المغذيات أن تقلل من الإجهاد التأكسدي في فروة الرأس ، وتقلل من خطر تساقط الشعر ، وتزيد من نمو الشعر. قد يحقق زيت اللوز نفس الشيء ، بالنظر إلى محتواه العالي من فيتامين E.
قد تعالج خصائص الترطيب المحتملة للزيت فروة الرأس والقشرة الجافة أيضًا. ومع ذلك ، هناك ما يبرر إجراء المزيد من البحوث في هذا الجانب.
أقرأ أيضافوائد زيت اللوز لصحتك
3- علاج قشرة الرأس في الرضع.
هناك القليل جدا من الأبحاث لدعم هذا. تدعم الأدلة القصصية استخدام زيت اللوز لعلاج غطاء المهد عند الرضع. غطاء المهد عبارة عن حالة جلدية تتضمن بقع متقشرة صفراء بنية على فروة الرأس. سببها إفراز الزهم الزائد. ترطيب فروة الرأس هو المفتاح.
بعض الناس يعتقدون أن زيت اللوز يغذي فروة الرأس أيضًا. يمكنك تحقيق ذلك لطفلك من خلال وضع طبقة سميكة من الزيت على فروة الرأس. التدليك بلطف في لمدة دقيقة. توخي الحذر اضافية. اتركي الزيت لينقع لمدة 15 دقيقة تقريبًا. بعد ذلك ، يمكنك غسل الزيت بشامبو خفيف للأطفال.
لا يوجد بحث لدعم هذه الطريقة. ولكن طالما لم يتعرض طفلك لأية ردود فعل سلبية ، يمكنك استخدام الزيت.
- كيفية تحضير زيت اللوز في المنزل.
كل ما تحتاجه هو الخلاط ، كوبين من اللوز غير المحمص ، وملعقة أو ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون. ها هي العملية:
امزج اللوز. تبدأ بطيئة وفي نهاية المطاف زيادة وتيرة.
بمجرد مزجها في عجينة غنية وكريمة ، أضف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. مزيج مرة أخرى.
يمكنك إضافة ملعقة صغيرة أخرى من زيت الزيتون لتسريع العملية.
تخزين اللوز المخلوطة في وعاء في درجة حرارة الغرفة لمدة أسبوعين. هذا هو الوقت الكافي للانفصال عن اللحوم.
قم بتصريف الزيت من الحاوية في حاوية أخرى. يمكنك استخدام مصفاة أو سلالة أو ببساطة قلب الحاوية.
في كثير من الأحيان ، يتم استخدام زيت اللوز كزيت ناقل. يتم خلطها مع الزيوت الأساسية الأخرى لتخفيفها. هذا هو جعلها أكثر أمانا للبشرة. والسبب هو أن الجلد يمتص زيت اللوز بسهولة ، ولا يتبخر بسهولة ، وله رائحة خفيفة.

0 التعليقات

إرسال تعليق